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Hier werden die neuesten Fragen gelistet.

Brusttraining mit Skoliose

gefragt von PeterPan123 vor ca. 1 Stunde
Habe eine leichte Skoliose. Informiert habe ich mich schon, Bauchmuskeln primär (crunches) und unterer Rücken (hyperextensions) sekundär trainieren. Dazu hintere Oberschenkel (Beibeu...
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Erste Segelerfahrung mit einem Optimisten?

gefragt von Seemannsgans vor ca. 1 Stunde
Ist es für Kinder am besten, wenn sie ihre ersten Segelerfahrungen mit einem Optimisten machen können? Gibt es Alternativen dazu, wenn ja wie gut und sinnvoll sind die zum Erlernen des Se...
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Sport in der Mittagspause - sinnvoll oder nicht?

gefragt von Tipppse vor ca. 1 Stunde
Was meint Ihr, ist Sport in einer relativ langen Mittagspause sinnvoll oder kann man da nicht richtig trainieren und es bringt nicht allzu viel, wenn man sozusagen auf Abruf ist? Welche Sportarten ...

Welcher Sport eignet sich für ein sehr lebhaftes Kind?

gefragt von Tine22 vor ca. 1 Stunde
Was meint Ihr welcher Sport für ein sehr lebhaftes Kind am besten geeignet ist? Sollte man, je nach Interesse des Kindes eher was wählen, das die Konzentration fördert, wie etwa Kamp...
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Ist die ideale Trainingszeit individuell verschieden?

gefragt von LiLaLauneMaus vor ca. 1 Stunde
Ich habe immer wieder mal gelesen, dass man zu bestimmten Tageszeiten die Kraft und zu anderen Tageszeiten besser die Ausdauer trainieren sollte. Wie ist das denn nun, wenn man z.B. ein Nachtmensch...
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Wie kann man Tempoläufe ins Training einbauen?

gefragt von Infant vor ca. 1 Stunde
Ich laufe regelmäßig immer ziemlich große Strecken (4 Mal die Woche 15 bis 20km), nun habe ich gehört, dass man um die Schnellkraft zu fördern aber ab und zu Fahrtenspiel...
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Ist der Kinderskihelm von Tchibo für Kinder gut?

gefragt von TiloMick vor ca. 1 Stunde
Zur Zeit gibt es bei Tchibo einen Kinderskihelm. Meint Ihr, dass die Qualität gut ist oder sollte man doch lieber so was nicht beim Discounter kaufen? Hat der TÜV Kennzeichnung oder ander...
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Rückenschmerzen nach Reiten, falscher Sitz?

gefragt von Corinnareitet vor ca. 2 Stunden
Hallo, seit einigen Monaten habe ich starke Rückenschmerzen nach dem Reiten. Kann es sein, dass ich falsch sitze? Kann mir jemand eine Sitzschulung empfehlen? Beste Grüße
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3 Sätze á 4 Übungen oder 4 Sätze á 3 Übungen????

gefragt von Michele007 vor ca. 4 Stunden
Was ist eurer Meinung nach effektiver??? Oder mit was habt ihr die besseren Erfahrungen gemacht und bessere Ergebnisse erzielt??? Oder kommt das auch immer auf den jeweiligen Muskel an?
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Kann man in Zukunft noch bedenkenlos in Italien Skitouren unternehmen?

gefragt von Klickklack vor ca. 4 Stunden
In einem Zeitungsartikel in der SZ las ich heute, dass in Italien gerade darüber diskutiert wird, Haftstrafen für Leute zu erlassen, die "gefährliche Exkursionen" in den wi...
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Wieso kann ich nach dem Sport nicht schlafen ???

gefragt von TOMTE vor ca. 12 Stunden
Ich peil das einfach nicht.. Ich war vorhin beim Training (20:00) und war danach richtig schön müde und als ich zu Hause war, wollt ich nur kurz noch 1-2 Sachen erledigen und seit 30 Minu...
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Was zieht man unter ein Fußballtrikot bei kalten Temperaturen an?

gefragt von Simple_avatar10smallfussballchamps vor ca. 13 Stunden
Also Robben hat das ja sogar falsch gemacht auch wenn es da nur die Farbe war. Meine Frage ist mehr was soll man anziehen wenn es Kalt ist und man ein Spiel hat? Was würdet ihr sagen?
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Was versteht man unter Kurvenwinkel beim Skifahren?

gefragt von Simple_avatar1smallHotSpot vor ca. 13 Stunden
Ich kann mir da gleich gar nichts darunter vorstellen. was bitte ist beim sKifahen ein Kurvenwinkel? Der Aufkantwinkel?oder was?
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Müssen Kinder einen Skihelm tragen?

gefragt von Katykat vor ca. 13 Stunden
Ist das eine Helmpflicht für Kinder auf Ski Pisten gesetzlich gegeben? Wäre das nicht sinnvoll?

Welche Maße hat ein Beachvolleyball Feld?

gefragt von Simple_avatar7smallnominasprt vor ca. 14 Stunden
Ich habe den Luxus, dass wir evtl so ein feld bauen wollen. Welche Maße haben denn die Oiziellen Volleyballfeder? Also ich meine natülich Beachvolleyball.

Arbeitsplatz - Sport/Ernährungs/Gesundheitsbereich?

gefragt von faveeeeeeeee vor ca. 14 Stunden
Schönen guten Abend, Ich bin sehr Sportinteressiert und lerne viel auch was das drum herum angeht, wie z.b. Ernährung und Gesundheit. Jetzt habe ich nur einen Erweiterten Sekundarabschlu...
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Ab wann kann ich nach meiner VKB OP einigermaßen wieder laufen?

gefragt von Kickerin91 vor ca. 14 Stunden
Habe jetzt nun auch meine OP am Vorderen Kreuzband überstanden und hatte auch keine Probleme, was Schmerzen angeht. Ist alles eine Woche her und ich bin wirklich komplett auf alle Leute um mic...
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über meinem sixpack ist eine kleine fettschicht ich habe aber nur 11% fettanteil an meinem körper???

gefragt von GermanyR350 vor ca. 14 Stunden
über meinem sixpack ist eine kleine fettschicht ich habe aber nur 11% fettanteil an meinem körper... obwol ich 2mal in der woche ausdazertraining jz mache und zusätzlich noch kraftra...
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wann kann ich nach meiner VKB OP einigermaßen wieder laufen?

gefragt von Kickerin91 vor ca. 14 Stunden
Habe jetzt nun auch meine OP am Vorderen Kreuzband überstanden und hatte auch keine Probleme, was Schmerzen angeht. Ist alles eine Woche her und ich bin wirklich komplett auf alle Leute um mic...
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Welche Variante bei Liegestützen ... ?

gefragt von Mimic vor ca. 14 Stunden
Hallo, ich trainiere mit den Liegestützen für das Kugestoßen. Nur welche Variante soll ich ausüben ? -Hände breit auseinander oder nah aneinander ? Wo liegt da der Unte...
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