Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.

Brusttraining mit Skoliose

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Habe eine leichte Skoliose. Informiert habe ich mich schon, Bauchmuskeln primär (crunches) und unterer Rücken (hyperextensions) sekundär trainieren. Dazu hintere Oberschenkel (Beibeu...

noch keine Antwort - Themen: Skoliose + Training + Kraftsport

Erste Segelerfahrung mit einem Optimisten?

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Ist es für Kinder am besten, wenn sie ihre ersten Segelerfahrungen mit einem Optimisten machen können? Gibt es Alternativen dazu, wenn ja wie gut und sinnvoll sind die zum Erlernen des Se...

2 Antworten - Themen: segeln + Kinder + segeln lernen + Optimist + Boot

Sport in der Mittagspause - sinnvoll oder nicht?

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Was meint Ihr, ist Sport in einer relativ langen Mittagspause sinnvoll oder kann man da nicht richtig trainieren und es bringt nicht allzu viel, wenn man sozusagen auf Abruf ist? Welche Sportarten ...

2 Antworten - Themen: Training + Mittagspause + Trainingsart + Sportarten + begrenzte Trainingszeit

Welcher Sport eignet sich für ein sehr lebhaftes Kind?

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Was meint Ihr welcher Sport für ein sehr lebhaftes Kind am besten geeignet ist? Sollte man, je nach Interesse des Kindes eher was wählen, das die Konzentration fördert, wie etwa Kamp...

1 Antwort - Themen: Kindertraining + Kinder + Konzentration + Kindersport + Kampfsport

Ist die ideale Trainingszeit individuell verschieden?

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Ich habe immer wieder mal gelesen, dass man zu bestimmten Tageszeiten die Kraft und zu anderen Tageszeiten besser die Ausdauer trainieren sollte. Wie ist das denn nun, wenn man z.B. ein Nachtmensch...

2 Antworten - Themen: Tageszeit + Biorhythmus + Training + Krafttraining + Ausdauerfähigkeit

Wie kann man Tempoläufe ins Training einbauen?

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Ich laufe regelmäßig immer ziemlich große Strecken (4 Mal die Woche 15 bis 20km), nun habe ich gehört, dass man um die Schnellkraft zu fördern aber ab und zu Fahrtenspiel...

1 Antwort - Themen: Lauftraining + Laufen + Tempoläufe + Laufsport + Fahrtenspiel

Ist der Kinderskihelm von Tchibo für Kinder gut?

gefragt von vor ca. 1 Stunde

Zur Zeit gibt es bei Tchibo einen Kinderskihelm. Meint Ihr, dass die Qualität gut ist oder sollte man doch lieber so was nicht beim Discounter kaufen? Hat der TÜV Kennzeichnung oder ander...

noch keine Antwort - Themen: Ski fahren + Kinderskihelm + Skihelm + Sicherheit + Kinder

Rückenschmerzen nach Reiten, falscher Sitz?

gefragt von vor ca. 2 Stunden

Hallo, seit einigen Monaten habe ich starke Rückenschmerzen nach dem Reiten. Kann es sein, dass ich falsch sitze? Kann mir jemand eine Sitzschulung empfehlen? Beste Grüße

noch keine Antwort - Themen: Sitz beim Reiten + Sitzschulung + Rückenschmerzen beim Reiten

3 Sätze á 4 Übungen oder 4 Sätze á 3 Übungen????

gefragt von vor ca. 4 Stunden

Was ist eurer Meinung nach effektiver??? Oder mit was habt ihr die besseren Erfahrungen gemacht und bessere Ergebnisse erzielt??? Oder kommt das auch immer auf den jeweiligen Muskel an?

noch keine Antwort - Themen: Muskelaufbau + Muskeln + Krafttraining

Kann man in Zukunft noch bedenkenlos in Italien Skitouren unternehmen?

gefragt von vor ca. 4 Stunden

In einem Zeitungsartikel in der SZ las ich heute, dass in Italien gerade darüber diskutiert wird, Haftstrafen für Leute zu erlassen, die "gefährliche Exkursionen" in den wi...

1 Antwort - Themen: Lawinen + Skitouren + Italien

Wieso kann ich nach dem Sport nicht schlafen ???

gefragt von vor ca. 12 Stunden

Ich peil das einfach nicht.. Ich war vorhin beim Training (20:00) und war danach richtig schön müde und als ich zu Hause war, wollt ich nur kurz noch 1-2 Sachen erledigen und seit 30 Minu...

2 Antworten - Themen: Training + Schlafen + schlaflos + danach

Was zieht man unter ein Fußballtrikot bei kalten Temperaturen an?

gefragt von Simple_avatar10small

vor ca. 13 Stunden

Also Robben hat das ja sogar falsch gemacht auch wenn es da nur die Farbe war. Meine Frage ist mehr was soll man anziehen wenn es Kalt ist und man ein Spiel hat? Was würdet ihr sagen?

noch keine Antwort - Themen: Trikot winter + Winter Fußball + Kälte Fußball

Was versteht man unter Kurvenwinkel beim Skifahren?

gefragt von Simple_avatar1small

vor ca. 13 Stunden

Ich kann mir da gleich gar nichts darunter vorstellen. was bitte ist beim sKifahen ein Kurvenwinkel? Der Aufkantwinkel?oder was?

1 Antwort - Themen: skifahren Winkel + Skitechnik + Kurvenwinkel skifahren

Müssen Kinder einen Skihelm tragen?

gefragt von vor ca. 13 Stunden

Ist das eine Helmpflicht für Kinder auf Ski Pisten gesetzlich gegeben? Wäre das nicht sinnvoll?

2 Antworten - Themen: Kinder Helmpflicht + skifahren Helm + Helmpflich skifahren

Welche Maße hat ein Beachvolleyball Feld?

gefragt von Simple_avatar7small

vor ca. 14 Stunden

Ich habe den Luxus, dass wir evtl so ein feld bauen wollen. Welche Maße haben denn die Oiziellen Volleyballfeder? Also ich meine natülich Beachvolleyball.

1 Antwort - Themen: Feld Beachvolleyball + Volleyballfeld + Beach Volleyball