Armdrück Training , Schmerzen im Seitlichen Handgelenk?
Hallo ich habe letztens für Armdrücken trainiert und hatte danach Schmerzen im Seitlichen Handgelenk , bei dem Knochen unterm kleinen Finger
kann mir da jemand weiter helfen?
1 Antwort
Da empfehle ich dir, mal zum Arzt zu gehen. Ich hatte dort selbst auch eine Zeit lang Schmerzen, weswegen mich ein befreundeter Physiotherapeut behandelt und getaped hat. Das hat mir zwar schon geholfen, allerdings sind die Schmerzen auch recht schnell wieder vergangen und ich belaste mein Handgelenk auch nicht so wie du.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung