Übersicht Rennrad
Rennrad - skydiver im Trainingslager auf Mallorca
Der Ratgeber Rennrad gibt praktische Hilfe zu den Fragen der Trainingsplanung, des Radsports, der besten Sportausrüstung für Rennradfahrer, und zu Rennrad-Wettkämpfen. Die Rennrad-Community gibt Tipps, Tricks und Erfahrungen zur richtigen Sitzposition, zum „runden Tritt“ zu den besten Radkomponenten fürs Rennrad und den schönsten Strecken weiter.
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Rennrad - Neue Fragen
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Was bringt mehr aerodynamischen Vorteil am Rad: Messerspeichen oder eine hohe Felge?
gefragt von theClue vor ca. 9 Stunden
Dass ein Scheibenrad das Optimum ist weiß ich, aber mal angenommen man darf damit nicht fahren sondern entw. mit Messerspeichen oder mit hoher Felge. Was brächte dann den größ...
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Was gibt es für grundsätzliche Unterschiede bei Kettenblättern fürs Rennrad?
gefragt von ivanowitsch am 02.07.2009 um 9:27 Uhr
Ich möchte gerne in mein Rennrad etwas investieren, und ein paar Teile bzw. Baugruppen "aufrüsten". Bei den Kettenblättern gibt es ja preislich ganz schöne Unterschied...
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Darf man beim Triathlon im Windschatten fahren?
gefragt von Buzzer am 01.07.2009 um 15:05 Uhr
kleine Regelfrage zum Triathlon... ist da das fahren im WIndschatten auf der Radstrecke erlaubt? Oder ist es wie beim Zeitfahren?
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Sollte man die Luft bei längerer Lagerung beim Rennrad auslassen?
gefragt von 
sweetsue am 29.06.2009 um 10:38 Uhr
sweetsue am 29.06.2009 um 10:38 Uhr
Ich habe schon so 7 bar in meinem Rennradreifen. Ist der permanente Druck schlecht? sollte ich wenn cih es ein oder 2 Wochen nicht benutze dann etwas Luft auslassen? Was meint ihr oder wer wei&szli...
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Ist der TOUR Sieger 2009 gedopt?
gefragt von 
andy11 am 28.06.2009 um 8:24 Uhr
andy11 am 28.06.2009 um 8:24 Uhr
Der Ex Radprofi und geständige Dopingsünder Jörg Jaksche hat dies in einem Interview zum besten gegeben. Was denkt ihr über diese Aussage? Und was denkt ihr über ihn?
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Kettenblatt 50/34
gefragt von Bertrand am 28.06.2009 um 5:24 Uhr
Ich fahre SRAM-Kettenblatt mit 34/50 und 10-fach-Ritzel 27/12. Ich habe jetzt festgestellt, dass die Kombination 34/50 für mich nicht optimal ist. Beim Umschalten von 34 auf 50 tritt es sich ...
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Ist Radfahren, egal ob Rennrad oder Mountainbike, bei Rückenproblemen gut oder schlecht?
gefragt von lollypop am 19.06.2009 um 9:19 Uhr
Ich hab immer wieder Rückenprobleme, und mir kommt es so vor, wenn ich mit dem Rennrad oder Mountainbike fahre wird es besser. Allerdings weiß ich nicht ob das auf Dauer gut ist, weil ma...
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Wer freut sich schon auf die Tour de France?
gefragt von 
Pedda am 17.06.2009 um 17:06 Uhr
Pedda am 17.06.2009 um 17:06 Uhr
Gibt es trotz der ganzen Doping- Scheiße noch Leute, die sich auf die TdF freuen? Ich übrigens ja.
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Wie lagert man ein Rennrad am schonensten?
gefragt von sweetsue am 17.06.2009 um 13:07 Uhr
sweetsue am 17.06.2009 um 13:07 Uhr
Ich meine dabei nicht über den Winter oder so. Ich baue mir gerade einen Raum für meine Sportgeräte und da würde ich die Optimale aufbewarungstelle für mein Rennrad einrich...
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Beine rasieren für Rennrad fahren?
gefragt von 
4freeride am 17.06.2009 um 7:01 Uhr
4freeride am 17.06.2009 um 7:01 Uhr
bin neu eingestiegen beim Rennradfahren erste größere Tour absolviert und möchte noch an 2 Marathons dieses Jahr teilnehmen würde es was bringen mir hierfür die Bein...
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Wie oft und wie lange sollte ich als Rennrad Anfänger am besten trainieren?
gefragt von limp1984 am 16.06.2009 um 17:18 Uhr
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Schaltung funktioniert nicht richtig- woran erkenne ich den Grund?
gefragt von 
beiki am 15.06.2009 um 20:20 Uhr
beiki am 15.06.2009 um 20:20 Uhr
meine Schaltung am Rennrad springt seit ein paar Tagen andauernd, die Gänge lassen sich nicht richtig schalten und die Kette springt entw. zu weit oder wieder zurück.
Ich denke das kann z...
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Wer von Euch trägt ein Livestrong- Band?
(7 Stimmen)
gefragt von DasScalpel am 13.06.2009 um 12:10 Uhr
Hi!
Gestern gabs bei unserer Radausfahrt die Diskussion über Lance Armstrongs Krebs-Stiftung Livestrong und diese dazugehörigen gelben Armbänder. Einer von uns (nicht ich) trägt...
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Bester Platz für Sponsoring- Werbung am Radsportler?
gefragt von adist am 13.06.2009 um 11:49 Uhr
Bin gerade dabei das Outfit unseres "Clubs" zu designen, und mir nicht sicher wo ich das Logo unseres Hauptsponsors platzieren soll. Auf dem Helm ist klar, an der Hose auf der Außen...
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Reifenpanne verhindern, ohne dass der Rollwiderstand darunter leidet
gefragt von Bertrand am 12.06.2009 um 23:35 Uhr
Ich überlege mir, einen Leichtlaufreifen zu kaufen, in den ich ein Kunststoffband gegen Durchstiche einlege, statt eines "pannensicheren" Reifens. Gäbe es da eigentlich einen gr...
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Sitzhöheneinstellung MTB, Rennrad und Trekkingrad
gefragt von 
servusgeorg am 12.06.2009 um 12:03 Uhr
servusgeorg am 12.06.2009 um 12:03 Uhr
Gibt es Einstellungsnormen für die richtige Stizhöhe, den Abstand zwischen Lenker und Sattel, Höhenunterschied Sattel - Lenker für Rennrad, MTB und Trekkingrad?
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Wie ist die beste Sitzposition beim Rennradfahren?
gefragt von VGMSNRW am 11.06.2009 um 12:51 Uhr
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Welche Übungen gibt es zum Training der Bauchmuskulatur?
gefragt von Messerspeiche am 11.06.2009 um 11:35 Uhr
Ich möchte meine Bauchmuskulatur speziell für das Radfahren (MTB+Rennrad) etwas stärken. Mein Rücken ist gut (also sogar besser als der Bauch) trainiert, weshalb keine Gefahr vo...
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Was könnt ihr für Transalp Touren empfehlen?
gefragt von 
Susimaus222 am 10.06.2009 um 8:01 Uhr
Susimaus222 am 10.06.2009 um 8:01 Uhr
Und zwar mit dem Rennrad? Welch Touren gibt es da? nur die Hauptstraße über den Brenner?
3
rennrad saisonvorbereitung wie mach ich das am besten mit der ernährung
gefragt von 
cheko am 08.06.2009 um 21:32 Uhr
cheko am 08.06.2009 um 21:32 Uhr
rennrad saisonvorbereitung
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Rennrad - Meistgelesene Fragen
7
Was für eine Rahmengröße brauche ich beim Rennrad ?
gefragt von trasher am 14.01.2008 um 23:42 Uhr
Ich bin 1,80 groß.
Was für eine Rahmengröße brauche ich bzw sind noch andere Dinge für die Rahmengröße zu beachten?
Vielen Dank
10
Rennradschaltung von Shimano selbst einstellen?
gefragt von 
moveup am 23.05.2007 um 21:04 Uhr
moveup am 23.05.2007 um 21:04 Uhr
Bin leidenschaftlicher Rennradler und habe in dieser Saison auf einmal Probleme mit meiner Schaltung Shimano Ultegra Flight Deck. Die Gänge gehen einfach nicht sauber rein. Da ich mich eh nich...
19
Wie sieht die optimale Sitzposition auf dem Rad aus?
gefragt von 
kampftablette am 23.08.2007 um 17:23 Uhr
kampftablette am 23.08.2007 um 17:23 Uhr
Auf welche Dinge muss ich für eine optimale Sitzposition auf einem Mountainbike oder Rennrad achten? Wie kann man das am besten selbst feststellen und korrigieren?
5
Wo kann ich einen Laktattest machen?
gefragt von 
Campa am 10.12.2007 um 11:03 Uhr
Campa am 10.12.2007 um 11:03 Uhr
Ich fahre gerne Rennrad und habe gehört dass man bei einem Laktattest seine Leistungsfähigkeit analysieren kann und danach besser trainieren kann weil man seine eigenen Werte besser kennt...
3
Welche Schaltung ist die beste am Rennrad zurzeit?
gefragt von weisswursti am 05.04.2008 um 13:15 Uhr
Ich mein es gibt sehr viele Schaltungen, aber was haltet ihr für die beste Schaltung derzeit?
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Rennrad - Neue Tipps
Als Mountainbiker Grundlagenausdauer und Intervalle auf dem Rennrad trainieren!
Tipp von flogge vor ca. 8 Stunden
1
Ein wichtiger Grundsatz jedes Trainings sit: Abwechslung rein bringen!
Deshalb empfiehlt es sich auch für Mountainbiker hin und wieder aufs Rennrad zu steigen. Das Rennrad bringt viele Vorteil...
Schmerzen im Knie während dem Radfahren- leichten Gang einlegen und locker weitertreten!
Tipp von Canderas am 02.07.2009 um 21:43 Uhr
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Manchmal treten während einer Radtour Schmerzen im Knie auf, die kurzfristig entstehen und sehr hinderlich und schmerzhaft sind.
Um den Körper zu unterstützen und die weiterfahrt ang...
Alle Schrauben am Rad einfetten- verhindert festgebackene Schrauben!
Tipp von adist am 13.06.2009 um 11:35 Uhr
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Man sollte alle Schrauben am Rad ein wenig einfetten, damit man sie jederzeit wieder problemlos lösen kann. Wer also ein neues Teil am Rad montiert, die Frühjahrsinspektion durchführ...
| 1. |
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pooky | 3290 P. |
| 2. |
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Juergen63 | 1040 P. |
| 3. |
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TomSelleck | 630 P. |
| 4. |
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CYCLINGnet | 485 P. |
| 5. | anonymous | 390 P. |
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