Übersicht Triathlon
Der Triathlon-Ratgeber bietet ausführliche Informationen zu allen Themen rund um´s richtige Triathlontraining, zu den Themen Duathlon, Ironman, Wechselzone, Wintertriathlon, der richtigen Triathlon-Sportausrüstung und der besten Wettkampfvorbereitung. Die Sport-Community gibt all ihre Erfahrungen, Tipps und Tricks zum Thema Traithlon, Schwimmen Laufen und Radfahren weiter.
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Triathlon - Neue Fragen
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Darf man beim Triathlon im Windschatten fahren?
gefragt von Buzzer am 01.07.2009 um 15:05 Uhr
kleine Regelfrage zum Triathlon... ist da das fahren im WIndschatten auf der Radstrecke erlaubt? Oder ist es wie beim Zeitfahren?
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Beim Triathlon die Disziplinen tauschen?
gefragt von cabarra am 01.07.2009 um 10:29 Uhr
Warum hat man gerade diese Reihenfolge der Disziplinen so gewählt? Und was passiert, wenn man erst Rad fährt, dann schwimmt und zum Schluss läuft. Kann mir das Jemand erklären? ...
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Welchen Ironman würdet ihr für einen ersten Versuch empfehlen?
gefragt von 3athlet am 29.06.2009 um 14:05 Uhr
Was meint ihr ist eine empfehlenswerte Veranstaltung? Wo ist die Stimmung super und die Orga top? Gibt es bei den Strecken vom Anspruch her große Unterschiede?
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Welche Disziplin entscheidet einen Triathlon?
gefragt von jumpinjoe am 22.06.2009 um 23:01 Uhr
Bei welchem Teilabschnitt kann man am meisten Zeit gut machen, so dass man sagen kann diese Disziplin ist die wichtigste... oder entscheidet sich das Rennen immer erst beim Lauf?
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/frage/
gefragt von clehmann am 21.06.2009 um 16:10 Uhr
Ich möchte meiner Athletin (14 J) ein paar Hausaufgaben zur Stärkung der Oberarm- und Schultermuskulatur geben. U.a. möchte ich mit kleinen Gewichten arbeiten. Wie schwer sollten die...
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/frage/
gefragt von clehmann am 21.06.2009 um 16:09 Uhr
Ich möchte meiner Athletin (14 J) ein paar Hausaufgaben zur Stärkung der Oberarm- und Schultermuskulatur geben. U.a. möchte ich mit kleinen Gewichten arbeiten. Wie schwer sollten die...
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Gibt es beim Triathlon eine Staffel?
gefragt von rocket am 20.06.2009 um 22:28 Uhr
Hat mir eine Freundin erzählt... kann das aber nicht so ganz glauben, gibt es tatsächlich einen Staffelwettbewerb im Triathlon... wie muss ich mir den vorstellen?
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Welche Wettkämpfe im Triathlon bzw Laufbereich sollte man eurer Meinung nach nicht verpasst haben??
gefragt von 
SpeedyGonzalez am 16.06.2009 um 18:56 Uhr
SpeedyGonzalez am 16.06.2009 um 18:56 Uhr
Ich bin begeisterter Triathlet und Läufer und stelle mir des öfteren beim Durchblättern von Zeitschriften und Internetseiten die Frage, an welchen Wettkämpfen ein Sportler, sowo...
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Leistungsrückgang?
gefragt von hoefiii am 14.06.2009 um 8:58 Uhr
Ich m 17 betreibe seit 2 Jahren Triathlon. Das Problem ist: heuer hatte ich bei bisherigen veranstaltungen in allen disziplinen schlechter abgeschnitten als im Vorjahr, obwohl ich mein Trainingspen...
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Gibt es für Triathloneinsteiger auch kürzere Strecken?
gefragt von hellboy am 07.06.2009 um 23:25 Uhr
Mich interessiert dies ja schon sehr. Fahre viel Fahrrad, aber schwimme noch nicht so besonders und mit dem laufen habe ich auch erst angefangen. Steigere hier langsam meine Kilometer. Und hier gib...
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Wieviel Erfahrung sollte man für einen Ironman haben?
gefragt von 3athlet am 05.06.2009 um 18:12 Uhr
Was denkt ihr sind die Voraussetzungen für die Teilnahme an einem Ironman? Wieviel kürzere Triathlons sollte man mitgemacht haben? Würdet ihr eine bestimmte Zeit als Limit sehen? Und...
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Wie stelle ich die richtige Sitzlänge an meinem Triathlonrad ein?
gefragt von cabarra am 04.06.2009 um 17:42 Uhr
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Vorbereitung auf Triathlon!?
gefragt von carolina am 01.06.2009 um 21:09 Uhr
Will im Sommer an einem Volkstriathlon teilnehmen. Mir gehts nicht wirklich auf Platzierung, sondern aufs durchkommen! Muss man sich dafür richtig vorbereiten, oder schafft man das als gut tra...
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Wer hat "Rezeptideen" zur Herstellung eigener Isogetränke für Wettkampf/Training?
gefragt von SpeedyGonzalez am 01.06.2009 um 18:58 Uhr
SpeedyGonzalez am 01.06.2009 um 18:58 Uhr
Wer kennt sie nicht, die zahlreichen relativ teuren Isogetränke Hersteller wie Powerbar und Co? Mich würde mal interessieren, ob jemand vielleicht Erfahrungen mit selbst zusammengemixten ...
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Was ist eure "Hass-Disziplin" beim Triathlon?
(8 Stimmen)
gefragt von TheAnswer am 31.05.2009 um 15:19 Uhr
Wo lasst ihr die meiste Zeit liegen bzw habt ihr immer Schwierigkeiten. Mache immer nur kleinere Rennen, aber das Schwimmen lern ich nie wirklich... Bisschen mehr Zeit sollte ich da mal investieren...
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Sinn und Zweck von Sporttapes bei Zerrung im Oberschenkel (Beinbizeps)? Anwendung für Wettkampf?!
gefragt von SpeedyGonzalez am 31.05.2009 um 9:20 Uhr
SpeedyGonzalez am 31.05.2009 um 9:20 Uhr
Hallo,
Vor ca 4 Tagen habe ich mir durch zu intensives Training meinen rechten Beinbizeps gezerrt. Diese Woche war die letzte harte Trainingswoche für meine Triathlonvorbereitungen. Da in 6 T...
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Rennrad Rahmengröße?
gefragt von 
xynatura am 30.05.2009 um 10:59 Uhr
xynatura am 30.05.2009 um 10:59 Uhr
Hallo, ich will mir für ein gelegentliches Volkstriathlontraining ein Rennrad zulegen. Was muss ich hier beim Kauf beachten und was für eine Rahmenhöhe benötige ich bei meiner K...
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Bringt das unbequeme sitzen der Triathleten auf dem Bike eine Leistungssteigerung?
gefragt von 
schwammerl am 23.05.2009 um 21:51 Uhr
schwammerl am 23.05.2009 um 21:51 Uhr
Können Triathleten durch das unbequeme sitzen auf dem Bike eine Leistungssteigerung erzielen? Oder ist das mehr ein Spleen? Ich frage mich häufig, ob sie nicht schneller wären, wenn ...
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Gibt es im Triathlon auch eine Taktik?
gefragt von cabarra am 22.05.2009 um 16:02 Uhr
Kann man im Triathlon überhaupt taktisch vorgehen? Wenn ja, wie sieht das aus?
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Triathlon für jederman - Minitriathlon
gefragt von xynatura am 17.05.2009 um 18:13 Uhr
xynatura am 17.05.2009 um 18:13 Uhr
Ich überlege mir schon seit einiger Zeit mal auf Empfehlung meines Trainers einen Mini-Triathlon für jederman mitzumachen. Laufen ist gar kein Problem, Radfahren auch nicht - tu ich eh je...
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Triathlon - Meistgelesene Fragen
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Wo bekomme ich einen Triathlon Trainingsplan?
gefragt von LarsImsdahl am 03.07.2008 um 16:37 Uhr
6
Woher bekomme ich eine gute Trainingssoftware?
gefragt von 
dertraumprinz am 19.10.2008 um 23:17 Uhr
dertraumprinz am 19.10.2008 um 23:17 Uhr
Ich suche eine Trainingssoftware für Triathlon und Fitnesstraining.
Cool wäre auch eine Funktion mit Leistungsdiagnostik - also Erhebung von Laktatwerten.
Eine Statistik sollte auch dabei...
3
Welche unterschiedlichen Triathlon-Distanzen gibt es eigentlich?
gefragt von 
Roadrunner am 22.05.2007 um 21:58 Uhr
Roadrunner am 22.05.2007 um 21:58 Uhr
Möchte unbedingt mal einen Triathlon bestreiten, aber nicht gleich einen Iron-Man auf Hawaii. Ich habe gehört, dass es Triathlonveranstaltungen mit unterschiedlichen Distanzen gibt. Welch...
1
macht des viel aus ob MTB oder Rennrad
gefragt von 
mariusLa am 24.04.2009 um 18:44 Uhr
mariusLa am 24.04.2009 um 18:44 Uhr
hi
ich wollt mich mal ( ich nehm an einem kurtzen trithlon teil) erkundigen,
vieviel des ausmacht ob man mit nem Mountainbike oder mit dem RAnnrad fährt ???
ich hab nämlich nur n MTB wei...
6
Welche besonderen Regeln gibt es denn im Triathlon?
gefragt von renner1 am 27.06.2008 um 18:49 Uhr
Wechselzone kenne ich, welche gibt es denn da noch?
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Triathlon - Neue Tipps
Reiskuchen - preiswerte Alternative zu Energieriegeln
Tipp von SpeedyGonzalez am 03.06.2009 um 17:52 Uhr
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Zutaten:
500g Milchreis
2 Liter fettarme Milch
200g Trockenobst --> möglichst ungeschwefelt wegen den Blähungen ;-)
130g Rosinen
100g Softaprikosen
¼...
Tipps für seinen ersten Traithlon!
Tipp von Panthers am 30.04.2009 um 11:36 Uhr
2
Wer seinen ersten Triathlon machen möchte, muss sich vorher unbedingt informieren auf was er achten muss. Ein paar gute Tipps hier: Langsam und vorsichtig aus dem Wasser kommen, der Kreislauf ...
Triathlon Training
Tipp von Flankengott am 26.04.2009 um 17:06 Uhr
3
Hier habe ich eine wirklich gute Seite rund um den Triathlonsport gefunden.
http://www.triathlon-tipps.de/index.php
Jeder der in den Triathlon einsteigen will, oder bereits drin ist, kann von die...
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