Uebungen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Lohnt es sich einen Gymnastikball zuzulegen?
gefragt von heinzi am 28.06.2008 um 15:44 Uhr
die haben einen bestimmten, fällt mir aber grad nicht ein.
Was für Übungen kann man denn mit so einem Ball machen?
Würde sich der Kauf lohnen?
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Welche Sprungvarianten/ Fortgeschrittenenübungen kennt ihr noch beim Nordic Walken?
gefragt von 
Aerobictussi am 23.06.2008 um 21:09 Uhr
Aerobictussi am 23.06.2008 um 21:09 Uhr
Ich würde ganz gerne etwas Neues in meiner Stunde machrn. Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen? Was gibt es noch, ausser, Doppelstockeinsatz, Sprung mit Doppelstock, Laufen mit Stock,...
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Macht es einen Unterschied, ob man Wadenheben im Sitzen, oder im Stehen macht?
gefragt von poser am 23.06.2008 um 15:16 Uhr
Im Studio gibt es Leute, die trainieren Waden stehend, oder sitzend. Besteht darin ein Unterschied?
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Wie trainiere ich am besten für Parkour?
gefragt von Uhldarat am 17.06.2008 um 21:46 Uhr
Ich hab neustens mir ein par Videos angeschaut mit Parkour-tricks, doch ich weiß nicht wie ich mich anlegen(trainieren) soll? Kann mir da wer ein par Ratschläge oder Übungen geben?
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Welche Übungen gibt es um den "Rücken" des Pferdes gesund zu erhalten?
gefragt von floh12 am 17.06.2008 um 17:58 Uhr
Hallo, alle Welt spricht von gesundem Rücken beim Pferd. Jeder weiss auch was nicht gut ist. Super! Aber auf die Frage, welche Übungen sind besonders zur Gesunderhaltung des Rückens ...
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Übungen gegen ein Doppelkinn
gefragt von Praktikant am 17.06.2008 um 13:07 Uhr
Moin ;)
klingt pervers..aber ich hab das Gfeühl, dass ich mit 17 ein Doppelkinn bekomme, obwohl ich sonst eigentlich wirklich topfit bin und mich eigentlich nicht über zuviel Fett beklage...
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Was und wie kann ich am Campusboard trainieren?
gefragt von Morrison am 14.06.2008 um 21:35 Uhr
Habe kürzlich in der einer Kletterhalle ein sogenanntes Campusboard gesehen. Da hängen schon immer irgendwelche Leute dran rum, aber die meisten machen da sehr planlos ein paar Klimmz&uum...
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Wie kann ich ein Theraband gezielt einsetzen?
gefragt von Rasenmaeher am 13.06.2008 um 20:49 Uhr
Ich habe zu Hause ein Theraband und kenne auch Viele, die es benützen und voll davon überzeugt sind. Wann und für welchen Körperteil macht es aber wirklich Sinn? Kennt wer ein p...
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Welche Übungen kann ich auf dem BALIMO machen?
gefragt von imtakt am 11.06.2008 um 11:46 Uhr
Hallo, habe mir von einem Freund diesen Stuhl aus dem Reitsport geliehen. Wer kann mir Übungen dazu geben?
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Kann mir jemand einige Tipps für ein effektives Hantelworkout geben?
gefragt von kia007 am 09.06.2008 um 20:22 Uhr
Bis auf eine Übung für den Biceps und den Triceps fällt mir zum Hantelworkout wirklich nichts ein. Wer hilft mir weiter?
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