Der Ratgeber Sport bietet praktische Hilfe zu allen Fragen der neuesten Sporttrends, der richtigen Ernährung, der besten Sportausrüstung, der richtigen Trainingsplanung und zur spezifischen Technik jeder Sportart. Die Sport-Community gibt Tipps, Tricks und Erfahrungen für Anfänger, Hobbysportler und Leistungssportler weiter, damit jeder seine Lieblingssportart mit möglichst viel Spaß und Erfolg ausüben kann.
Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Sport:
gefragt von
DonCapo vor ca. 12 Stunden
Ein Bekannter hat Herzrythmusstörungen und da wollte ich mal fragen, ob er dann grundsätzlich Sport treiben darf?
gefragt von
favorit99 am 02.07.2009 um 16:09 Uhr
Ich und wohl alle Sportler trinken ja mehr Wasser als andere. Jetzt gehen ja wieder die Tests um, indem viele Wasser zu hohen Uran-, Arsen oder Bleigehalt aufweisen. Wenn ich davon 3Liter tägl...
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lausi5 am 30.06.2009 um 16:56 Uhr
Hallo,
Ich heiße Andreas und habe mir schon oft die Frage gestellt was ich vor einem Spiel machen soll.
1) Wieviele Stunden vor dem Sport soll ich die letzte Mahlzeit zu mir nehmen?
2) Was ...
gefragt von
Blondi am 29.06.2009 um 16:01 Uhr
Hier mal meine Echdaten:
Alter 43 , 167 , 62 kg , Hausfrau , ca 6 Stunden/ Woche Radfahren auf dem Heimtrainer bei Umdrehung von ca 70-80
Ich habe bedenken, wenn ich viel Sport treibe, dass ich...
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spirit am 29.06.2009 um 15:36 Uhr
Ab wann kann man mit einem Kind zum Kinderturnen gehen, bzw. was meint ihr, ab welchem Alter ist es empfehlenswert?
gefragt von
atreju am 28.06.2009 um 17:59 Uhr
Wisst ihr, ob man eigentlich unmittelbar nach einer Impfung Sport treiben darf, oder ist davon eher abzusehen? Falls ja, wie lange sollte die Pause sein?
Danke
gefragt von
rusty am 28.06.2009 um 17:32 Uhr
Ich habe davon gelesen, kann aber damit nichts anfangen und weiss leider auch nicht, mit welcher Sportart der Begriff "Radsplit" in Verbindung steht. Könnt ihr helfen?
gefragt von
fabi95 am 28.06.2009 um 16:55 Uhr
muss mich entscheiden ob ich renn motorrad-pocketbike nehme oder motorcross deswegen möchte ich wissen ob ich in wäldern o.ä. mit motorcross fahren darf
gefragt von
fabi95 am 28.06.2009 um 14:32 Uhr
möchte mir pocketbike holen weiß aba nicht wo es kartbahnen in köln gibt wo ich fahren darf bzw. kann
gefragt von
fabi95 am 28.06.2009 um 13:17 Uhr
ich bin 14 jahre und möchte mir in diesem jahr ein pocketbike holen....aber mitlerweile überlege ich mir ob sich das überhaupt lohnt ,weil ich nicht weiß wo ich in der umgebung...
gefragt von
yogga am 26.06.2009 um 14:53 Uhr
Ich habe kürzlich etwas von Sumpffussball gelesen. Das gibt es doch nicht wirklich, oder!? Wisst ihr da mehr zu, habt ihr vielleicht Bildmaterial?
Wisst ihr das? Oder ist es Sport unabhängig?
gefragt von
floh12 am 25.06.2009 um 15:37 Uhr
Brauche ich bei sportlicher Anstrennung zusätzlich Vitamin E? Wie wirkt es? Muskulatur?
gefragt von
Life4ever am 24.06.2009 um 23:23 Uhr
Was meint ihr? Sport oder Ernährung für ein langes Leben?
Ist das grundsätzlich möglich oder vom jeweiligen Typ abhängig?
gefragt von
moove am 24.06.2009 um 18:02 Uhr
Es scheint ein Begriff aus dem sportmedizinischen Bereich zu sein. Könnt ihr mir bitte eine kurze Erklärung geben?
Danke
gefragt von
Annana am 24.06.2009 um 17:19 Uhr
Ein Freund von mir startet demnächst (gut vorbereitet) bei einem Ironman, ich habe ihn lange nicht gesehen und fahre hin, um ihn zu bejubeln und möglicherweise zu helfen - was kann ich ih...
gefragt von
bastifcb am 22.06.2009 um 16:42 Uhr
wenn wir in der schule oder einfach so mit freunden fußballspielen, dann kann ich immer richtig frei aufspielen und bin echt richtig gut. im verein, in dem ich noch nicht so lange bin, lä...
gefragt von
alkyway am 22.06.2009 um 16:08 Uhr
hallo ich bin 16 jahre alt und geh seit kurzem regelmäßig in das örtliche fitness studio. ein freund meinte zu mir ich sollte mehr kg draufpacken und dafür weniger wiederholung...
gefragt von
CRonaldo7 am 30.12.2008 um 23:59 Uhr
Ich frage mich immer wieder was Liegestützen bringen. Ich mach nämlich regelmäßig welche aber ich weiß nicht genau für was. Klingt doof ist aber so, denn ich habe of...
gefragt von
silki am 12.10.2008 um 10:28 Uhr
Wollte mal wissen, bei welcher Sportart man die meisten Kalorien verbraucht, oder kann man das so nicht sagen?
gefragt von
xxwebxx am 10.01.2009 um 19:55 Uhr
gefragt von
drklaus am 02.01.2009 um 0:49 Uhr
Also von Natur aus denke ich bin ich sehr dünn jetz habe ich angefangen
zu trainieren seid 9 monaten es ist schon deutlich besser geworden
aber welches essen ist am besten um noch mehr au...
gefragt von
imtakt am 20.02.2008 um 15:19 Uhr
Tipp von spirit am 29.06.2009 um 15:32 Uhr
Sport ist nicht nur gesund, sondern macht auch intelligenter. Davon ist Professor Henner Ertel von der Gesellschaft für Rationelle Psychologie überzeugt. In einem Interview mit der Zeitsc...
"Grundsätzlich sollte man ausreichend Schlaf haben, erst recht vor Wettkämpfen. In quantiativer Hinsicht kann man Deine Frage nicht pauschal beantworten, da jeder Mensch ein eigenes ...
Durch Sport kann man folgende Risiken vermindern:
Rauchen, Cholesterin, Bluthochdruck, Diabetes, Niederer HDL, psychische Belastungen, Adipositas!!
Also, raus aus den Federn und Sport machen!!