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Übersicht Fitness-studio

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Fitness-studio - Neue Fragen

Mit welchen Muskeln fange ich als erstes mein Krafttraining an?

gefragt von shape10 am 04.08.2008 um 13:03 Uhr
Fange ich erst mit Bauchmuskeln oder erst Armmuskulatur an? Oder ist es egal und ich gucke nur welches Gerät gerade frei ist?

Wie komme ich aus meinem Fitness-Studio-Vertrag raus ?

gefragt von markimark am 05.07.2008 um 13:21 Uhr
Ich bin kürzlich in ein Sportstudio eingetreten, jedoch habe ich gemerkt, dass ich viel lieber draußen z.B. im Wald laufe. Somit nutze ich es überhaupt und müsste noch 21 Monat...

Was ist denn ein Hypertrophiebereich im Krafttraining?

gefragt von shape10 am 14.06.2008 um 14:59 Uhr
Habe ich in einem Gespräch unter zwei Kraftsportlern aufgeschnappt. Was ist damit gemeint?

Umfrage: Tanzstudio oder Fitnessstudio oder Beides unter einem Dach? Chart (5 Stimmen)

gefragt von shape10 am 09.06.2008 um 19:45 Uhr
Hallo, mich interessiert, wer von euch was bevorzugt und warum?

Woran erkenne ich ein gutes Fitness-Studio?

gefragt von shape10 am 14.05.2008 um 18:56 Uhr
Ich meine jetzt nicht, was es alles bietet, sondern woran erkenne ich die fachlichen Qualität?

Welche Kurse belegt ihr eigentlich am liebsten in einem Fitness Studio?

gefragt von wuehlmaus am 01.05.2008 um 18:12 Uhr
Ich weiß zwar nicht, wer von euch in einem Fitness Studio ist, aber dort werden ja meist eine Menge an unterschiedlichen Kursen und Programmen angeboten. An welchen Kursen nehmt ihr dort am l...

Glaubt ihr, dass fast jeder zehnte Sportler im Fitness-Studio hat schon einmal gedopt.hat?

gefragt von immerlocker am 26.03.2008 um 14:55 Uhr
Hallo zusammen, diese Aussage die ich eben im Netz gelesen habe, stimmt mich doch etwas traurig. Von 685 befragten Freizeitsportlern gaben 9,4 Prozent an, anabole Steroide eingesetzt zu haben.

An die Hundehalter: Wie regelt ihr euren Sport, ist der Hund immer dabei?

gefragt von nichtmitmir am 16.01.2008 um 13:55 Uhr
Hallo, ich nehme meinen Hund meist mit auf die Jogging-oder Inliner-Runden. Problematisch wird es aber im Fitness-Studio. Wie haltet ihr das?

Habe mit Krafttraining angefangen und bin danach sowas von kaputt, ist das normal?

gefragt von lunana am 25.11.2007 um 15:50 Uhr
Bin in einem Studio und trainiere nach Plan meine Muskeln. Wenn ich mein Programm so absolviert habe, bin ich so was von platt, dass ich keine Flasche Wasser mehr heben kann und ich so platt in den...





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