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Ich denke, dass sie vor allem im Rückenbereich trainieren müssen. Mir tut beim Schlittschuhfahren immer der Rücken nach einiger Zeit weh...

Ich habe beim Klettern immer kalte Finger, auch wenn es gar nicht so kalt ist und die Bedingungen zum Klettern eigentlich perfekt wären. Was kann man dagegen tun?

Das habe ich gestern im Studio gesehen und weiß nicht was das bringen soll. Damit kann ich ja nur weniger drücken?!?!?

Ich habe nur eine Handpumpe mit der ich meinen Volleyball aufpumpen kann. Gibt es eine Faustregel wie stark ich den Ball aufpumpen soll? Wieviel darf der Ball nachgeben, wenn ich mit den Hand den Ball zusammendrücke etc?

Das selbe Problem... Ein weiterer schöner Begriff aus dem Baseball

Hallo zusammen, wenn ich verstärkt das Netz abdecke, ist der der rechte oder linke Fuß vorne? Bin Rechtshänder.

Hallo zusammen, da ich die Zeit auf meinen Laufstrecken (7 bzw. 10 km) fast immer nehme, ist mir aufgefallen, dass meine Leistung zum Teil um bis zu 5 Prozent schwankt. Ist das bei euch auch so?

Was ist mit dem Absinken gemeint?

Ich bin kein guter Tennisspieler, aber ich möchte zusammen mit drei Kumpels im Rahmen unseres Tennis-Winterabos selbst ein Tennistraining machen. Wir vier sind nicht "talentfrei", so dass wir schon was zustandebringen, und wollen uns jetzt Trainingsbälle besorgen. Wieviele Bälle braucht man für so ein Tennistraining? 20, 50, 100, 200 ....

Ich bin beim Inlineskaten sehr vorsichtig mit Stürzen und Verletzungen. Ich fahre z.B. lieber mit einer langen Hose als mit einer kurzen für den Fall, dass ich Stürze ich keine großen Schlürfverletzungen an den Beinen habe. Vielleicht ist das etwas übertrieben, aber einmal hat es sich schon ausgezahlt gemacht. Wie macht ihr das so, fährt ihr immer in kurzer Hose oder setzt ihr auch ähnliche Vorsichtsmaßnahmen?

Ich spreche hier vom Feld-bzw. Hallenhockey. Wie hoch darf geschlagen werden?

Braucht man dafür extra einen Spielervermittler oder muss man die Vereine direkt ansprechen? Wie funktioniert das mit dem Spielervermittler? Wie wird der dann gezahlt? Und, Weiß von euch jemand eine Seite wo ich alle englische Ligen einsehen kann?? vielen Dank!

Warum tragen einige Schwimmer beim Training zwei Badehosen übereinander ??? Warum tragen einige Schwimmer beim Training zwei Badehosen übereinander ??? Beim Training tragen einige Schwimmer zwei Badehosen der Art wie auf dem Foto übereinander - aber warum? Brauche hilfreiche Antworten! Danke!!

Hallo! Ich studiere momentan BWL, bin im 7ten Semester und leider unzufrieden mit meiner Studienwahl. Da ich mich seit langem sehr für die Berufe in der Fitnessbranche interessiere, würde ich am liebsten mein Studium damit in Verbindung bringen. Ich habe mich über Berufe wie Diplom Fitnessmanager bzw. Fitnessökonom informiert. Leider finde ich nicht genug informationen darüber. Gebe es denn Möglichkeiten, einige Fächer anerkennen zu lassen und ein neues Studium in dieser Richtung anzufangen? Oder eine Weiterbildung nach dem abgeschlossenem Studium zu machen? Ist es überhaupt ratsam? Wo könnte man sich darüber am besten informieren?

Ich bin da vielleicht etwas schmerzempfindlich, aber wenn ich länger Volleyball spiele ist meine Hand ganz rot und tut schon etwas weh auch. Gibt es dafür vielleicht auch Handschuhe? Ist so ein Hilfsmittel überhaupt erlaubt? Hat wer so ein ähnliches Problem?

Im Volleyball gibt es anscheinend eine sog. Japanrolle. Ich kann mir aber darunter überhaupt nichts vorstellen.

Habe jetzt intensiv an meinem Schwimmstil gearbeitet. Und nun wird mir immer schwindelig wenn ich ein paar Bahnen geschwommen bin. Woran kann das liegen?

Weiß jemand, was das für eine Übung ist?

Gehört ein Lob ebenfalls dazu?