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Das ist jedesmal so beim Fussball, kann man was dagegen machen das man nicht Nervös ist.

Ich habe kürzlich mal wieder mit Freunden auf einem Aschenplatz Fussball gespielt. Dabei kam bei mir die Frage auf, was das eigentlich für eine Asche ist die dort verwendet wird. Wisst ihr wie sie gewonnen wird und aus was genau sie besteht? Sind die Staubwolken, die auf einem Aschenplatz ständig aufgewirbelt werden, nicht gesundheitsschädlich?

Schießt die angreifende Manschaft ein Tor und ein spieler von ihnen liegt im Toraus beim Pass, ist das dann Abseits? Wie ist es wenn ein Spieler im Toraus behandelt wird? Muss er von den Sanitätern erst an den Spielfeldseitenrand gebracht werden? Sorry bisschen komplizierte Frage, aber habe das mit Freunden diskutiert und sind auf keine Lösung gekommen! Danke für eure Antworten!!

Reicht diese Pause, wenn ich nicht nur locker jogge, sondern schon zügig meine 2 Std. laufe? Ich jogge jeden Tag und mache aber nur jeden 2. Tag Krafttraining. Was meint ihr, ist das noch ok oder schon zuviel?

die frage erklärts eig schon da ich begeisterter hochspringer, sprinter, läufer, kugelstoßer, ... bin und später wahrscheinlich auch beruflich etwas in der richtung macht

bis jetzt habe ich auch schon in meiner schule den schulrekord auf 100m, hochsprung und kugelstoßen

Ist das egal? Farbe, Helm etc. Oder gibt es dabei genaue Regeln?

Hallo, Ich mache bei uns im DLRG das Kinderschwimmen für das Jugenendschwimmabzeichen Gold. Ich möchte aber im Training mal ein paar neue Übungen machen, damit das Training nicht so langweilig ist und die Übungen sich immer wieder holen. Also wir machen Wellentauchen, Stil und Ausdauerübungen mit Poolbuay und Brettern. Aber habt ihr noch Ideen für interessante Schwimmstunden?!

Für Anregungen wäre ich echt dankbar! LG Sasuna

Ich meine damit das man sich selbst als gut ausdauernd beschreiben könnte. Man muss kein Marathonläufer sein aber schon ne gute Ausdauer haben.

Und wieviel Zeit wird dies beanspruchen wenn man von 0(!) anfangen würde?

Ihr kennt doch sicherlich diesen Schwingstab von Flexi-Bar, der auf jeder Sportmesse angeboten wird. Denkt ihr, dass so ein Schwingstab-Training auch für Senioren und Hochaltrige (ab 85 Jahren) gut ist?

Man sieht ja auf dem Golfplatz die unterschiedlichsten Puttstile. Während bei den normalen Schlägen mit den Eisen oder dem Holz die Schläger jeweils an die Körpergröße und die entsprechenden Maße angepasst werden müssen, komtm es mir angesichts dieser vielfältigen Puttstile so vor, als wäre die Länge des Putters eine sehr individuelle Angelegenheit. Stimmt das? Oder gibt es doch eine ideale Putterlänge für jeden Spieler?

Ich habe mal, auch in dieser Community, davon gelsen, dass man das Sprinten mit Spikes erlernen müsse. Ich bin noch nie mit Spikes an den Füssen gelaufen und kann mir das daher ganz schlecht vorstellen. Warum muss man das denn lernen, ist es ein ganz anderes Abroll- Auftrittverhalten? Könnt ihr mir das ein wenig näher bringen?

Ich habe mir für mein Fahrrad einen neuen Sattel zugelegt der mir empfohlen und auch als gut getestet wurde. Es handelt sich um den "Velo Pronto SL.Z1". Nach den ersten Ausfahrten tut mir mein Allerwertester doch ganz schön weh.Die Sattelneigung habe ich waagerecht eingestellt. Ich muss aber dazu sagen, dass ich recht lange kein Rad, bzw. keine längeren Strecken mehr gefahren bin. Nun meine Frage, wie lange braucht es ungefähr bis man den Sattel "eingesessen" hat, oder man sich daran gewöhnt hat? Kann man das ungefähr sagen?

benötige beispiele LEHRPROBEN für die dfb trainerlizenz c beispiele und aufgaben stellung

Gehe in letzter Zeit immer häugier zum Schwimmen, weil ich das ein echt gutes Training für den Oberkörper find. Habe das Gefühl, dass ich dadurch unwahrscheinlich fit werde. Jetzt zu meinem Problem: Warum bekomme ich immer Wasser ins Ohr? Es bleibt dann auch echt immer lang drin, manchmal über Tage! Kann man da was dagegen machen? Wäre um jeden Tipp sehr dankbar.

Geh zur Zeit gerne abends ins Freibad und schwimme ein paar Bahnen. Schwimm mit einer normalen Schwimmbrille, die es mir aber bei jedem Startsprung runterreißt. Hab jetzt schon viel ausprobiert, aber es bleibt einfach nicht auf den Augen. Habt ihr Tipps, danke!

Ich sehe immer mehr Läufer und Jogger, die Kniestrümpfe anziehen. Was soll das für einen Sinn haben? Auch bei der Leichtathletik WM hab ich schon welche gesehen.

Hi ihr, ich weiß nicht ob ich mir Spikes zulegen soll oder nicht (für Leichtathletik in der Schule, Sport Leistungskurs Abitur). Sie sind ja doch nicht so billig, oder? Bin ich wirklich schneller wenn ich welche hab? Sind die auch für längere Strecken geeignet, also 800m?

Wir wollten dort mit einer kleinen Jolle zum segeln. Würde es gerne mit tauchen verbinden. Aber jetzt habe ich gehört, das der Plattensee nicht tiefer als 1,50 m ist. Da kann man ja durchlaufen. Aber könnte man da trotzdem tauchen, oder eher schnorcheln. Gibts da überhaupt was zu sehen?

Ein Kumpel spielt Golf und hat uns bisschen im Garten was beibringen wollen. Er spielt rechts, wir 3 anderen wollen alle links spielen. Er behauptet, das es fast keine Linkshänder gibt, is das richtig? Spiel Tennis mit rechts, Eishockey links. Mit welcher Hand sollte ich also golfen? lg

Das Matterhorn ist meiner Meinung nach ein sehr schöner Berg auf den ich gern raufgehen würde. Jedoch bin ich mir nicht ganz sicher, ob meine Fitness dazu ausreicht. Wie fit muss man denn sein um die Bergtour auf´s Matterhorn gehen zu können?