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Hallo, habe mal gehört bzw. unser Trainer sagt immer, dass man beim Ausatmen die größte Kraft entwickeln kann. Stimmt das? Ich mache Kickboxen.

Wie groß ist der Einfluss der Körpergröße z.B. auf die Wurfweite eines Speers. Wird dies in der Leichtathletik mit berücksichtigt?

Hallo, meine Tochter quengelt jetzt schon seit einiger Zeit, dass sie ein Pony zum Reiten haben will. Da ich wenig Ahnung von Pferden/Ponys habe bin ich mir nun nicht ganz sicher welches Pony für Kinder geeignet sind. So z.B. das Alter, die Größe, was es können muss, etc. Meine Tochter hätte gerne ein Welsh B Pony. Wer kann mir Ratschläge geben? Es steht im Reitsall meiner Tochter ein Pony zum Verkauf und ich bin mir nicht sicher ob dieses Pony das Richtige ist.

Hallo!Ich habe mir die schuhe von christiano ronaldo gekauft!Leider sind sie mir um circa fast 2cm zu groß!!Kann es stören beim schießen???Danke für jede Antwort

Hallo erstmal^^

Ich bin 14 Jahre ,6 Monate alt und werde Noch in diesen Jahr werde meine Motorroller Prüfbescheinigung machen.

Und mein Traumroller ist der Aprilia Sr 50 R.

Aber ich bin nur 160-161 cm groß und die Sitzhöhe ist ungefähr 83 cm!

Denkt ihr ich könnte/dürfte noch fahren mit den Aprilia Sr 50 R?

Also unzwar gehe ich 3 mal die Wochei ns Studio.Normalerweise Dienstags nerstags und Sonntags.Gehe seid ca 1 Monat wieder.Mein Ziel ist Masseaufbau da ich sehr stark Ektomorpher Körpertyp bin.Nur habe ich nebenbei noch starke psychiche belastungen sprich Depressionen und so die aber nicht immer mein Training behindern.Und jetzt war ich das letzte mal diesen Sonntag und heut (Dienstag) muss ich normalerweise wieder ans Beintraining.Nur hatte ich heute wieder Gespröche und einige termine zu erledigen,die mich Psychich wieder sehr belastet haben durch die Krankheit.NAchdem ich damit fertig war bin ich noch bis in eine andere Stadt heute mit dem Rad gefahren hinn und zurück hinn sind es ca. 30 km grob geschätzt könnte auch mehr sein.Jetzt bin ich völlig platt und kann meine Augen grade noch offen halten.Also ist es eine behinderung meines aufbaus wenn ich mal ein Beintraining auslasse und es entventuel am nächsten tag betreibe?Oder mal ganz auslasse? Danke für eure Antworten. Lg

Hallo, ich bin 14 Jahre alt, mache seit ca. 8 Jahren Ballett und bin trotzdem sehr ungelenkig. Ich komme nochnicht mal mit den Händen an die Füße wenn ich sie gestreckt habe, oder kann auch keine Brücke oder sowas :( Kann man das eigendlich trainieren? Ich versuche es oft einfach so zu Hause, weiß aber eigendlich nicht richtig, wie ich das trainieren kann oder ob es bei mir was bringt. Freue mich auf Antworten!

Welche anderen Sportarten passen gut zu Ballett? Ich habe gehört, dass zum Beispiel Leichtathletik oder Reiten nicht so gut mit Ballett zusammenpasst. Was passt also gut?

Hallo . Ich benötige bitte einige Vorschläge oder Infomaterial bzw. Lösungen bei meiner Lehrprobe mit dem obengenannten Thema . - Beschreibung und Definitionen zum Thema - Sachanalyse - Übungsvorschläge - Stundenaufbau - usw. Alles was Ihr darüber wisst - schreibt es mir bin für alles dankbar.

Danke im voraus.

Servus.

Ich habe jetzt mit Pump angefangen. Und immer wenn ich die Langhantel nach oben hebe kanckt es ganz heftig in meiner linken Schulter. Nicht nur einmal, jedesmal bei der bewegung nach oben und auch wenn ich die Hantel wieder runterlasse. Was kann das sein? Ich habe jetzt schon weniger Gewicht genommen und der Trainer hat meine Körperstellung kontrolliert und meinte ich mache es richtig. Ist das die ungewohnte Bewegung oder sollte ich zum Arzt? Aber Schmerzen habe ich keine, aber unheimlich ist es schon. Wer weiß Rat?

Habe diese Schweißbänder fürs Handgelenk gesehen, die aber den Puls kühlen sollen. Und die Leistung steigern sollen. Kann mir nicht vorstellen wie und ob das überhaupt funktionieren soll. Kennt dieses Teil jemand von euch und kann mir das erklären?

Sind zwar noch 2jahre zeit bis dahin aber ich dachte ich informier mich lieber frühzeitig um eventuelle schwächen notfalls noch richtig trainieren zu könnnen. Zu meiner Frage: Beim Sportabi, ich weiß dass ich sowohl schwimmen, Leichtathletik, Turnen und ein "spiel" (fußball, tennis, volleyball oder ähnliches) machen muss. Ich bin mir aber jetzt nicht im klaren ob ich mir z.B schwerpunkte aussuchen kann oder ob ich überall alles machen muss, fänd ich doch recht viel :D Vorallem in der leichtathletik würd ich gerne wissen was ich an diziplinen machen muss/darf/kann. lg ;)

Was muss man durschnittlich im Monat für eine gute Taekwondo Schule bezahlen? Was müsst ihr bezahlen?

Hallo ,bin neu hier^^

Ich wollte mal fragen wie groß ich werden kann. Ich bin 14 Jahre und 6 Monate alt und ich bin 1,60-1,61m groß. Meine Vater ist 173cm groß Meine Mutter ist auch 173cm groß. Bin übrigens ein Junge. Ich mache mir namlich sorgen das ich zu klein bin ,bin auch der kleinste in der Klasse.

Wäre nett wenn ihr mir antwortet!

Mfg Martador

Ich war letzte Woche beim Wandern und hab von meinen Wanderschuhen Blasen an den Fersen bekommen. Und jetzt hab ich mit den Blasen Probleme in meinen Fußballschuhen, aber Blasenpflaster hilft bei mir nix, sondern verschlimmert es fast noch. Was hilft denn sonst dagegen?

Hi, also ich wunder mich ziemlich, warum manche Leute beim Mountainbiken und auch beim Rennradfahren keine Radlhandschuhe anhaben. Was sind die Vorteile, wenn man keine anzieht? Ist es nicht besser welche anzuhaben? Wie macht ihr das?

Hi ihr, ich habe letztes Jahr um diese Zeit eine sportmedizinische Untersuchung gemacht und würde gern wissen wie lang die normalerweise gültig ist. Brauche ich für`s Sport-Abi 2010 eine solche Untersuchung? danke!

Habe da mal so ein Gerücht gehört, dass die Beachvolleyballfrauen nur Hot Pants tragen dürfen laut Spielregeln beim Wettbewerb. Stimmt das? Wenn ja, warum?

Kann es denn beim Weitsprung zu einer Bauchmuskelzerrung kommen?

Es gab bereits eine ähnliche Frage, allerdings wurde diese leider nicht ausreichend beantwortet. Daher nochmal die Frage: Ich habe ein wenig Probleme mit den Bändern und würde gern wissen, ob das Tragen von hohen Schuhen (über Knöchel) mehr Seitenstabilität bieten und dementsprechend Verletzungen durch Umknicken verhindern. Antworten mit Quellenbeleg wären klasse. Schönen Abend noch!