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Fitness - Neue Fragen

Fitness - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Was machen Formel 1 Fahrer für Fitnesstraining?

gefragt von derdickesven am 28.09.2008 um 16:33 Uhr
Die müssen doch auch eine unglaubliche Kondition haben. Machen die da ein spezielles Programm oder gibt es Vorschriften von der FIA?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + + Fitness

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Was haltet Ihr von McFit-Fitnessstudios?

gefragt von TobiTobsen am 28.09.2008 um 11:38 Uhr
Ist ja mom. dauernd die Werbung mit den Klitschkos im Fernsehen... Ist von Euch jemand Mitgleid in einem McFit? Wenn ja wie findet Ihr es?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Fitness + +

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Was ist Nia?

gefragt von marylou am 27.09.2008 um 9:35 Uhr
Hab gehört, dass soll ein neuer Fitnesstrend sein... Weiß jemand mehr?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fitness + +

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Suche gute Abbildungen zu Dehn- und Stretchingübungen

gefragt von Prasi am 26.09.2008 um 22:58 Uhr
Wer kann mir sagen, wo ich ein Poster (oder auch gerne Einzelblätter) mit brauchbaren Dehnübungen finde? Brauche diese Abbildungen für meine Sportgruppe und leider gibt es bei den &...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Fitness +

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Woher bekommt man günstig Hartschaumrollen für ein Core-Training?

gefragt von Ef1c169f2f2ae0a94e4c461d61b87a30smallNotnagel am 24.09.2008 um 20:50 Uhr
Im Core-Performance Buch sind Klasse Übungen abgebildet mit einer Hartschaumrolle. Doch leider möchte Herr Verstegen dafür 39,- Peseten... Ist mir etwas zu teuer für so ein Kuns...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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Was ist der Unterschied zwischen Power-Dumbell und Power-Ball?

gefragt von shape10 am 23.09.2008 um 20:35 Uhr
In meinem Fitness-Studio wird beides angeboten und ich weiss nun nicht welches für mich in Frage kommt?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Fitness + +

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Was ist BMR?

gefragt von polareis am 23.09.2008 um 20:21 Uhr
Hallo, habe ich mal in so einer Sportzeitschrift gelesen: der BMR blablabla... .Es wurde aber in dem Zusammenhang nicht erklärt was das überhaupt ist?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fitness + + +

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Lauftraining: Was ist effektiver??

gefragt von Ea831709afa3bbaba0ccaa1efab07147smallQuirin S am 21.09.2008 um 15:10 Uhr
Eine Stunde locker laufen oder nur 40 min. dafür aber schneller? Was meint ihr?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + Fitness + +

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Was würdet ihr an einem Spinning-Marathon (4-6 Std.) gut finden?

gefragt von Simple_avatar8smallAerobictussi am 21.09.2008 um 11:44 Uhr
Nachdem man eine Startgebühr zahlt erwartet man ja auch etwas. Getränke und Obst/ Kuchen ist ja obligatorisch dabei. Aber was habt ihr schon mal erlebt und fandet es Klasse? Habt ihr was ...
Comment 1 Antwort  -  Themen: Fitness + + +

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Welcher Crosstrainer ist im Bewegungsablauf schön rund?

gefragt von 3a3baeb3b97a937b5dcb1da2ac4473b4smallFraufitness am 20.09.2008 um 17:09 Uhr
Ich bin auf der Suche nach neuen Crosstrainern für das Studio. Sie sollten im mittleren Preissegment liegen und anatomisch o.k. sein vom Bewegungsablauf. Die Star-Trac Geräte habe ich inz...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + Fitness + + +

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