Übersicht Arme
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Arme - Neue Fragen
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Wie kann ich diese Art Schwungstemme auf dem Boden üben?
gefragt von rheumatisch am 25.08.2008 um 19:24 Uhr
Hallo zusammen, ich weiß gar nicht genau wie die Übung heißt: Wenn ich auf dem Rücken liege, die gebeugten Beine anziehe und dann blitzartig mit etwas Armunterstützung di...
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Wie schwinge ich beim Inlineskaten mit dem Armen?
gefragt von daimlers am 30.06.2008 um 22:42 Uhr
Soll ich mit dem Armen eher gerade nach vor und zurück schwingen oder eher seitlich bzw schräg von rechts nach links? Oder überhaupt anders?
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Welche Muskelgruppen sind denn beim Clear schlagen im Badminton besonders beansprucht?
gefragt von wego13 am 25.05.2008 um 17:35 Uhr
Immoment bin ich schultermäßig ein bißchen lädiert. D.h. mir schmerzt beim Badminton spielen der Schulterbereich. Dazu wollte ich nun gezielt mal ein paar Übungen machen....
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Was trainiere ich eig mit Liegestützen?
gefragt von complete am 27.03.2008 um 19:23 Uhr
Ich mache ab und zu Liegestützen, ich weiß das man dadurch die Arme trainiert , aber was trainiert man alles genau?
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Wie schwinge ich die Arme beim Sprinten richtig mit?
gefragt von insider85 am 11.02.2008 um 9:36 Uhr
Beim Sprinten kommt es zwar auf die Schnelligkeit an, aber ich weiß, dass die Technik ebenso wichtig is dabei! Was ich nicht so ganz genau weiß ist, wie die Richtige Haltung der Arme da...
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Was haltet Ihr von Walking mit Gewichten an Beinen und Armen?
gefragt von twistring am 05.02.2008 um 18:33 Uhr
Was bringt das?
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Gibt es spezielle Kraftübungen für Motorsportler?
gefragt von 
hansen am 28.12.2007 um 11:34 Uhr
hansen am 28.12.2007 um 11:34 Uhr
Hallo, unsere Abteilung war zu Weihnachten gemeinsam Kartfahren. Nach zwei Stunden inkl. Rennen - über meinem Platz sage ich hier nichts...:-( hatte ich am nächsten Tag unglaublichen Mus...
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Nordic Walking mit Gewichtsmanschette bringt das was?
gefragt von renner1 am 27.11.2007 um 15:13 Uhr
Dachte mir, wenn ich mir um meine Unterarme eine Gewichtsmanchette mache und dann damit Nordic Walking gehe, könnte ich so meine Armmuskulatur noch verbessern. Was haltet Ihr davon?
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Warum stützt man eigentlich die Arme in die Hüften, wenn man außer Atem ist?
gefragt von 
rassel am 28.10.2007 um 19:46 Uhr
rassel am 28.10.2007 um 19:46 Uhr
Hallo, mich würde mal interessieren, warum man eigentlich die Arme in die Hüften steckt, wenn man außer Atem ist?
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Welche Übungen für die Arme kann mit dem Theraband machen?
gefragt von renner1 am 10.09.2007 um 20:15 Uhr
Möchte meine Armmuskulatur zuhause kräftigen und habe ein grünes und ein rotes Theraband zur Verfügung. Wer hat Übungen für mich?
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Was mache ich gegen Pusteln unter den Armen nach dem Training?
gefragt von 
jumper am 06.08.2007 um 15:48 Uhr
jumper am 06.08.2007 um 15:48 Uhr
Hallo, nach dem Joggen habe ich nun öfters rote brennende Pusteln in den Achseln. Nach ein paar Tagen sind diese wieder verschwunden, ein Pilz kann es daher nicht sein. Wie kann ich hier vorbe...
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Was ist die korrekte Armhaltung beim Laufen?
gefragt von Paulchen am 06.06.2007 um 19:15 Uhr
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Arme - Neue Tipps
Beim Laufen öfter mal die Arme ausschütteln
Tipp von domspatz am 16.09.2008 um 16:47 Uhr
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Hallo, wer beim Joggen öfter mal die Arme einige Schritte locker baumeln lässt, merkt erst, wie der Oberkörper unbemerkt verkrampfen kann. Danach läuft es sich wieder deutlich b...
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