Übersicht Rückenschmerzen
Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Rückenschmerzen:
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Rückenschmerzen - Neue Fragen
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Rückenschmerzen beim Inlinern. Was kann die Ursache sein?
gefragt von rusty am 02.12.2008 um 20:56 Uhr
Ich bekomme beim Inline-Skaten desöfteren Rückenschmerzen. Woran kann das liegen? Falsche Technik?
6
Ist Pilates wirklich schlecht für den Rücken?
gefragt von 
Anna25 am 29.11.2008 um 18:15 Uhr
Anna25 am 29.11.2008 um 18:15 Uhr
Habe letztens gelesen, dass Orthopäden behaupten, Pilates sei schlecht für den Rücken? Stimmt das? Und auf was muss an achten, um Pilates rückenschonend zu machen?
4
Wieso habe ich nach Rückbeugen immer Schmerzen in der LWS?
gefragt von Yoginella am 28.11.2008 um 18:42 Uhr
Mach ich was falsch? Oder ist das normal?
9
Warum bekomme ich erst nach dem Laufen Rückenschmerzen?
gefragt von fusspilz am 27.11.2008 um 20:57 Uhr
Ich gehe zur zeit oft zum joggen. ca.15-30min. Während der belastung habe ich keine Rückenschmerzen, erst immer direkt danach! An was kann das liegen?
7
Welche Sportart ist bei Rückenschmerzen zu empfehlen?
gefragt von spitzenjuro am 27.11.2008 um 10:11 Uhr
wie kann ich meinen Rücken stärken und evtl weiter schmerzen mildern?
2
Kann ich einfach so zur Krankengymnastik gehen oder brauche ich ein Rezept?
gefragt von sionko am 12.11.2008 um 20:32 Uhr
Habe schon länger Rückenschmerzen, wie komme ich am besten zur Krankengymnastik?
5
Rückenschmerzen??
gefragt von Fuxey am 08.11.2008 um 22:37 Uhr
Habe meine Erkältung(?) soweit auskuriert und kein Fieber mehr. Doch seit 2 Tagen habe ich leichte Schmerzen und ein leichtes Unwohlsein im Rücken. Da meine Mutter eine Bronchitis vorher ...
6
Wie lange sollte eine Massage dauern, um effektiv zu sein?
gefragt von caracho am 08.11.2008 um 11:37 Uhr
Ich treibe viel Sport und bin in letzter Zeit ziemlich verspannt im Nacken und Rückenbereich. Meine Frau meinte ich sollte mir mal eine Massage gönnen. Reichen 30 min. aus, oder wäre...
3
Muss man irgendetwas beachten beim Laufen, wenn man ein Hohlkreuz hat?
gefragt von Latina28 am 04.11.2008 um 20:02 Uhr
Ich habe ein Hohlkreuz und auch häufiger Rückenschmerzen. Muss ich beim Laufen da auf irgendetwas achten?
9
Rückenschmerzen beim Joggen
gefragt von Vangelis am 31.10.2008 um 17:36 Uhr
Hallo, ich gehe seit einiger Zeit Laufen und habe mich sogar schon ein wenig gesteigert, allerdings bekomme ich jetzt häufig Rückenschmerzen nach ca. 15 Minuten Joggen. Ich laufe eigentli...
4
Wie beugt man am besten einem Hexenschuss vor?
gefragt von breitseite am 25.10.2008 um 10:50 Uhr
Was für Übungen sind speziell für die Vorbeugung von einem Hexenschuss besonders effektiv. Hat da jemand ein paar Tipps für mich? Würde diese Übungen gerne in mein t&a...
4
Rückenprobleme im unteren LWS Bereich bei Langstrecken
gefragt von kaiserfranz am 20.10.2008 um 18:27 Uhr
Was kann ich dagegen machen? Bei Distanzen von über 3000m bekommen ich teilweise hefitge Rückenschmerzen. Wäre hier Rückentraining angebracht?
12
Wie erkennt man Ischiasbeschwerden
gefragt von 
maxxi am 16.10.2008 um 17:36 Uhr
maxxi am 16.10.2008 um 17:36 Uhr
Wie kann ich eigentlich Ischiasbeschwerden von "normalen" Rückenschmerzen differenzieren ?
3
Umfrage: Was hilft bei Rückenschmerzen am Besten?
gefragt von CLASE am 09.10.2008 um 21:21 Uhr
Was denkt Ihr?
3
Wie erkennt man eine Blockade des Iliosakralgelenkes?
gefragt von LahmeEnte am 02.10.2008 um 12:59 Uhr
Gibt es Anzeichen, an denen man auch ohne Arztbesuch erkennen kann, dass Rückenschmerzen daher kommen?
2
Was machen Eisschnellläufer für Ausgleichstraining?
gefragt von Sandro am 16.09.2008 um 13:50 Uhr
Ich denke, dass sie vor allem im Rückenbereich trainieren müssen. Mir tut beim Schlittschuhfahren immer der Rücken nach einiger Zeit weh...
3
Nach zwei Tagen Volleyball Rückenschmerzen, was kann ich tun?
gefragt von kooddba am 14.09.2008 um 17:12 Uhr
Habe nach zwei Tagen Volleyball heftige Rückenschmerzen jetzt und muss sogar Tabletten nehmen, was kann ich dagegen machen?
Habe mirbis jetzt nur Tabletten eingeschmissen.
2
Was genau ist eine Skoliose?
gefragt von Ingo1512 am 05.09.2008 um 12:50 Uhr
Ich habe darüber schon was gehört, aber ich kann mir darunter nichts genaues vorstellen. Wer kann mir da helfen?
2
Haben Hockeyspieler häufiger mit Rückenleiden zu tun als andere Mannschaftssportler?
gefragt von firn9 am 25.08.2008 um 19:18 Uhr
1
Hockey bei Rückenbeschwerden?
gefragt von scaloni am 21.08.2008 um 13:50 Uhr
Oder ist das nicht zu empfehlen (besonders bei chronischen Schmerzen im unteren Rücken)? Sollte man lieber eine andere Sportart wählen?
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Rückenschmerzen - Meistgelesene Fragen
7
Was tue ich gegen Rückenschmerzen im unteren Rücken?
gefragt von spongebob am 18.02.2008 um 22:40 Uhr
Ich spüre nach dem Training, egal ob Kraft oder Ausdauer, sehr oft einen Muskulären Zug im unteren Rücken. Schmerz wäre vielleicht das falsche Wort, denn es ist eher ein sehr st...
5
Wie sieht ein effektives Training für die Rückenmuskulatur aus?
gefragt von Sportsocke am 18.05.2007 um 21:59 Uhr
Hab immer wieder mal Rückenschmerzen, die zwar auch wieder vergehen, aber genauso immer wieder kommen. Ich denke, dass man dies durch ein effektives Rückentraining zum Aufbau der Haltemus...
2
Welche Übungen sind am besten zur Stärkung der Rumpfmuskulatur geeignet?
gefragt von 
libero am 11.01.2008 um 18:18 Uhr
libero am 11.01.2008 um 18:18 Uhr
Ich hab immer wieder mal Probleme mit mit meinem Kreuz, und führe dies auf eine zu schwache Rumpfmuskulatur zurück. Nun möche ich unbedingt meine Rumpfmuskulatur stärken, weil d...
1
Wer hat Erfahrungen mit Schwingstab-Training?
gefragt von 
hansdampf am 09.07.2007 um 17:18 Uhr
hansdampf am 09.07.2007 um 17:18 Uhr
Mein Kumpel hat Rückenschmerzen und kam neulich vom Orthopäden mit einem Schwingstab-Trainingsplan nach Hause. Hat jemand Erfahrung mit dieser Trainingsmethode?
7
Krämpfe in der Rückenmuskulatur-was dagegen tun?
gefragt von 
Whitewater am 19.05.2008 um 8:23 Uhr
Whitewater am 19.05.2008 um 8:23 Uhr
In letzter Zeit bekomme ich häufig Krämpfe in der langen Rückenmuskulatur, also die vom Genick losegeht bis zum Po runter. Und zwar immer wenn ich versuche meinen Rücken durchzu...
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Rückenschmerzen - Neue Tipps
Weidenrinde gegen Rückenschmerzen
Tipp von energy am 08.11.2008 um 14:27 Uhr
4
Wässrige Weidenrindenextrakte werden schon seit der Antike für die Behandlung von Rückenschmerzen benutzt. Bei Sportverletzung mal ausprobieren.
Rückenschmerzen-vorbeugung im Alltag!
Tipp von MTBFreak am 30.10.2008 um 20:37 Uhr
2
Ganz wichtig ist dabei die Körperhaltung!
Im Büro sollte man deshalb richtig sitzen: Aufrechte Körperhaltung, die Beine rechtwinklig und ca. Hüftbreit auf den Boden stellen.
Die...
Rückenschmerzen aufgrund von Nierenentzündung!
Tipp von DoktorQ am 28.10.2008 um 13:46 Uhr
2
Seit einer Woche plagen mich rückenschmerzen. Heute habe ich die Ergenisse von der Blutuntersuchung bekommen und festgestellt dass eine leichte Nierenentzündung die Rückenschmerzen a...
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