Ich betreibe Rudern, da es meinen Muskelafubau begünsitgen soll habe immer gedacht Rudern-> Ausdauersport Stimmt das oder nicht? Will meinen Hantetraining nicht behindern , sondern untersützen
Verwandte Themen
Welche Sportart ist RUdern? Ausdauer- oder Kraftsport?
Muskelaufbau,
Ausdauer,
Krafttraining,
Rudern