Kampfsport – die besten Beiträge

Moin, kann mir jemand ein paar gute übungen zum trainieren der reaktion geben die man alleine machen kann? Das Problem ist nähmlich, dass ich seit ich sechs bin von solche techniken lerne und seit 2 jahren im verein trainiere die im sparring aber nicht anwenden kann da ich zu langsam binn. mfg framat

Hi!!! Würde gerne zusätzlich zu meinem Freefighttraining noch trainieren!!! Da ich aber höchstens 2 mal pro Woche trainieren kann suche ich nun einen guten GK-Trainingsplan , wenn möglich speziell für's MMA !!!!

Danke im vorraus!!

Ich habe mal gelesen, dass man durch die Mischung von Apirin mit Cola eine Art Energieschub bekommen soll. Ist da etwas dran, wäre die Wirkung mit einem Energiedrink oder Guarana vergleichbar?
Ich werde das sicherlich nicht probieren und möchte das auch niemandem nahelegen auzuprobieren. Für mich hört sich diese Mischung eigentlich bedenklich an Geht das denn schon in die Richtung Doping oder eher zu vergleichem mit einem "Kaffeerausch"?

Hey Leute..ich boxe seit 1 Jahr und bald fange ich an in der Liga zu boxen. Ich möchte aber unbedingt keine Boxernase bekommen. Wie stehen den da die Chancen als aktiver Boxer? Ich weiß la hoya und Maske hatten keine, dennoch waren sie sehr erfolgreich. Falls mir mal die Nase gebrochen wird und es aussieht als wenn ide Nase krumm wird welche Behnaldungsmöglichkeiten hätte ich den dort und wird die immer von der Krankenkasse bezahlt?

Ich überlege, ob ich nochmal mit dem Kampfsort machen soll (ju-jutsu hab ich mal gemacht). Das ist schon was her, denn nach dem gelbgurt hatte ich keine Lust mehr. Also meine frage an euch: Warum führt ihr Kampfsport aus und was erreicht ihr durch ihn? (Also vielleicht erhötes Reaktionsvermögen :D??)

Ist es eigentlich bei Wettkämpfen in einer Kampfsportart, z.B. Karate, Pflicht einen Zahnschutz zu tragen, oder ist das jedem selbst überlassen?

hy im mache thaiboxen und möchte auch gut muskeln aufbauen, was soll ich vor dem training essen aber ohne fett zu zunehmen davon kann noch was runter ?

Da ich doch immer noch erhebliche Probleme bei der Durchführung dieses Kicks habe, würde ich gern wissen welche Dehnübungen besonders geeignet sind um die Beweglichkeit in den angesprochenen Bereichen zu erhöhen. Vielleicht können auch Nicht-Kampfsportler helfen, ich hänge ein Bild der gewünschten Endposition an. Vielen Dank schonmal im Voraus! Lg Murmel

Kampfsport hat mich schon immer fasziniert. Dachte aber immer, das wär nichts für mich und ich könnte das körperlich nicht. Aber ich bin ja mit den Jahren immer sportlich gewesen und habe dadurch eigentlich auch mehr Selbstbewußtsein bekommen. Würde es jetzt gerne probieren, aber bin ich dafür nicht zu alt? Mich würde speziell Karate interessieren. Wer kann mir hier etwas raten?

Ich würde zu Hause gerne meine Kicks üben. Kann aber keinen Boxsack aufhängen. Gibt es auch irgendwas, Matten oder so, die man an die Wand stellen kann? Oder hat jemand eine andere gute Idee?

Ich denke mal laufen passt immer. Aber ist für einen Kampfsportler anderer Ausdauersport sinnvoller? Oder braucht ein Kampfsportler vielleicht was ganz anderes? Ist schwimmen oder Fahrradfahren ein besserer Ausgleich und Unterstützung? Was könnt ihr mir warum raten?

Es ist eine Kampfsportart. Kann mir jemand etwas genaueres darüber sagen

Ich möchte jetzt 2x die Woche Kampfsport machen und müsste an diesen Tagen auch meine Kraftsporteinheiten machen. Was ist hier die bessere Reihenfolge, davor oder besser danach? Was könnt ihr mir hier empfehlen und wahrum?

Auch wenn es bei mir noch nicht so weit ist, würd mich mal interessieren ob man von seiner Krankenkasse höher gestuft werden kann wenn man an Wettkämpfen in seinem erwählten Kampfsport teilnimmt. Beim Judo früher war das glaub ich nicht so. Mache jetzt allerdings Hapkido was in Wettkämpfen zur Vergleichbarkeit wohl Kickboxen recht nah kommt. Weiß das jemand der Kickboxen macht ? Irgendwelche Versicherungsvertreter hier ? :)

Obwohl ich jetzt schon öfters mal Sparring im Training mit gemacht hab, stelle ich doch öfters fest, dass ich immer wieder die Augen schließe oder mich komplett abwende und hinter der Deckung verkrümel wenn Schläge auf mich einprasseln. Kennt jemand nen Trick, ne Übung oder kommt das einfach mit der Zeit ? Wäre für Hilfe/Rat dankbar!

Ein Freund von mir macht Judo und wir haben uns letztens darüber unterhalten. Allerdings behauptet er es gäbe Schlagtechniken beim Judo. Ich habe selbst früher Judo gemacht und glaube zu wissen, dass es absolut verboten war etwas Schlag- oder Trittähnliches gegen seinen Partner anzuwenden. Kann das jemand bestätigen ?

Habe ab und zu im Fernsehen schon Wrestling geschaut: In den USA ein Riesen-Spektakel, sehr entfernt verwandt mit dem Ringen, auf den ersten Blick jedoch viel brutaler. Kann mir jemand sagen, wie viel davon echt ist und wie viele der Griffe/Bewegungen/Schläge auf den Körper, Verletzungen etc. nur Show sind?

Gibt es da einen speziellen Trick oder sind die Ziegel oder Bretter präpariert? Oder was steckt sonst dahinter?