Wie kann ich als Handballtorwart die Ecke bei einem Siebenmeter vorausahnen? Ich müsste immer einen Tick schneller sein, als der Werfer weil ich leider nicht so gut in der Reaktion bin.

Ich mache schon viele Squads, damit ich gut und lange in dieser gebeugten Haltung stehen kann. Sollte ich noch andere Dinge mit Krafttraining stärken?

Habs auch mal probiert, war aber nicht meins. Was braucht man alles um ein guter Keeper zu sein, nur Bälle halten reicht ja fast nicht. Sollte der auch Fußball spielen können?

Hi Leute,

Welche Arten von koordination braucht man als Handballtorwart(z.B. Auge-Hand-Koordination und so weiter)? Und wie trainiert man diese "koordinationen" möglichst ohne Geräte oder großen Platzaufwand?

danke im vorraus Maxef

Ich frage mich immer, ob ich am Tag vor dem (Fussball-)Spiel vormittags noch ins Fitness - Studio gehen soll. Was würdet ihr sagen, ist es genügend Regenerationzeit, wenn ich am Tag vorher so ca. von 12-14 Uhr Krafttraining mache und das Spiel am nächsten Tag um 13:00Uhr statt findet?

Falls der Torhüter z.B. mit dem Ball in den Armen rückwärts ins Tor fällt, der Ball den Boden aber nicht berührt, ist es dann auch ein Tor?

wir sind leider schon eine frisch gegründete damen-mannschaft aber haben imemrnoch das problem dass und seid jahren ein torwart fehlt, da dies nicht so weiter gehen kann haben wir beschlossen einfach ma ein par feldspieler zu testen wie die sich machen. ich weiss selber dass es auf jeden fall zu spät ist mit 17-20 aber ist ja auch nur zum ersatz.

gibt es da ein par spezielle übungen die zu anfang nicht gleich überfodern und abschrecken aber trotzdem den zweck erfüllen zu prüfen wer sich fürs tor eignet?

schnelle Antworten wären toll, gruß KeeperG

Gutentag

Bin 16 Jahre und spiele in der A -jugend (da wir keine B Jugend haben) in meinen Dorf haben. Wir sind 2 Torhüter der andere ist 18 und auch a weng besser doch wir wechseln uns von spiel zu Spiel ab.

Aber seit dieser Hinrunde hab ich ein Problem ich werde immer furchtbar nervös vor einen Fußballspiel. Wenn ich in der früh aufwache habe ich eigentlich überhaupt keine Lust auf Fußball und immer einen trockenen Mund. Aber ich gehe gerne ins Training und es macht mir auch Spaß.

Habe diese Saison auch schon einige Individuelle Fehler gemacht wodurch Gegentore entstanden sind.

Kann mir irgendeiner Tipps geben wie ich einfach cooler vor einen Spiel werde und mich beruhigen kann??

Hallo, was könnte man alles für verschiedene Übungen im Eishockey für ein Torwarttraining benutzen ? Einfach nur ins Tor stellen und ein bisschen draufzimmern, ist ja doch eher sehr primitiv. Welche Übungen könnte man denn noch ins Training einbauen ?

... und wie trainiere ich sie?? Ich weiß, dass man Sprungmuskeln braucht aber nicht wie man sie und die anderen Muskelpartieen trainiert

Hallo,

ich hab mich hier unter dem Account meiner Freudin eingeloggt.

ich (männlich) bin 20 Jahre alt, 188 cm groß und 81 kg schwer. Ich spiele seit Kind auf Fußball. Ich habe eine sportlich durchtrainierte Figur, finde aber, dass ich zu wenig wiege und würde gerne mehr auf die Waage bringen. Gleichzeitig noch mehr Muskel aufbauen wäre natürlich super :-) Ich trainiere fast täglich z. B. Tortwarttechnik (Sprungkraft, AUsdauer, Schnelligkeit, etc.) ebenso Kraftübungen und Fitnessübungen zum Muskelaufbau. Zu meiner Ernährung: Frühstück: Müsli mit Milch, ACE-Saft und Kaba Brotzeit in der Arbeit: 2 Semmel mit Schinken, 2 Fruchtjoghurt, ca. 2 Äpfel und eine rote Paprika Mittags: was auf den Tisch kommt Abends: meistens Wurstsemml, Apfel

Über ein paar hilfreiche TIpps würde ich mich sehr freuen. Danke Matthias

Zur Info, ich arbeite als Industriemechaniker, d.h. ich arbeite im Schichtbetrieb. 1 Woche Frühschicht von 05:00 - 14:00 Uhr und die andere Woche Spätschicht von 14:00 - 22:45 Uhr.

Muss ein Torwart im Fußball oder Handball eigentlich auch Lauftraining, also für die Ausdauer, machen? Der steht ja eigentlich die ganze Zeit nur rum oder?

Was braucht man dafür, muss man gut Schlittschuhlaufen können und auch pucktechnisch stark sein oder sind andere torwartspezifische Fähigkeiten wie Reaktion wichtiger?

Hallo allerseits! Seit kurzem spielt bei uns immer ein Junge mit der ziemlich versessen ist ins Tor zu gehen. Er macht sich auch sehr gut was seine Reflexe und das Mitspielen angeht, aber er traut sich nicht zu springen. Bälle, die eigentlich haltbar wären, vermiesem ihm immer die “Statistik”. Das Problem ist, dass es auch ihn stört und wir wollten ihm jetzt irgendwie helfen, dass nach dem Ball springen zu trainieren. Kennt ihr ein paar gute Übungen um sich daran zu tasten ? Ich selbst war noch nie im Tor.. greetz C

Wird es als Tor gezählt, wenn der Torwart den Ball beim Abst0ß ins eigene Tor schießt? Oder wird das dann abgepfiffen?

Die Sprungkraft eines Fußballtorwarts ist sicher sehr wichtig. Welche Übungen gibt es um die Sprungkraft eines Fußballtorwarts zu verb ssern? Wo sind die Füßball-Torhüter unter euch ;-) ?

ich habe in einem fußballspiel gesehen, wie der torwart bei einem rückpass den ball angenommen und mit den händen aufgehoben hat. aber der schiri hat darauf nicht gepfiffen und keiner der benachteiligten mannschaft hat etwas gesagt. aber ich habe bis jetzt immer gedacht,dass würde auch als rückpass zählen ... könnt ihr mir sagen, ob dass ein rückpass ist oder nicht?

Bin selber Torwart und wollte immer schonma wissen wie viele Bälle ich so pro Spiel halte. Das Problem ist nur dass ich ja schlecht selber zählen kann und jemand anders muss man ja erst sagen was ich als gehalten Ball empfinde. Gibt es da vielleicht einige allgemein gültige Regeln ?? Schließlich wird sowas in der Bundesliga ja auch berechnet.

die Fragen die sich mir da stellen sind diese hier: 1. Was ist wenn ein starker Wurf z.b. vom Kreis kommt, der Torwart pariert da aber ein Freiwurf oder sogar 7-Meter drauf folgt? 2. Zählt es als gehalten wenn der Werfer den Pfosten/die Latte oder sogar ganz daneben trifft? (Psyche spielt schließlich auch eine entscheidene Rolle) 3. Was wäre eine gute Quote für einen Towart, entweder in % oder Zahl gehaltener Bälle?

Hallo.

Ich bin 14 Jahre alt und im Tor tätig.

Mein Problem ist, dass ich nicht hoch hechten kann. Ich bleibe immer mit einem Fuß stehen und springe nicht. Kann mir jemand bitte Tipps geben, wie ich das ändern kann, also dass ich richtig springe?

Hallo, wir haben Hallentuniere und ich bin im Tor, ich habe zwar an der Torwarthose so Polster aber ich rutsche halt oft an den Knien und allgemein fall ich halt oft auf die Knie und habe dadurch in der Innenseite bei den Knien blaue Flecken gehabt. Direkt nach dem Spiel war es auch total dick. Ich hab es gekühlt aber es wurde einfach nicht besser und jetzt wir mein Schienbein auch schon Blau. Was soll ich jetzt tun? Danke und liebe grüße