Gelenkverletzung durch Supplements behandeln?
Ich habe seit etwa 6 Monaten eine Gelenkverletzung am Handgelenk durch Schlag auf Boxsack bekommen. War Arzt, habe Salbe/Creme draufgegeben,Diclofenac genommen. Es ist besser geworden aber noch da. Trainiere noch weil ich nicht pausieren will. Kennt wer Supplements oderso um Gelenkverletzung am Handgelenk zu behandeln?
Danke im Voraus.
Mfg.
5 Antworten
Diclofenac ist ein Schmerzmittel, hilft also Null bei der Heilung und verschleiert nur wie dringend diese ist. Und nein, ein Mittel, das Verletzungen schneller heilen hilft gibt es nicht, Heilung braucht Ruhe, Zeit, also Pause und Erholung. Abkürzungen führen in der Regel zu noch längeren Verletzungen. Lange Verletzungen zu chronischen Verletzungen. Chronische Verletzungen zu Sportuntauglichkeit.
Man könnte es schon echt mal mit Supps versuchen, es gibt da auch so einige Supplemente, die einem da gut helfen könnten.
Würde da auch zu Gelenkkapseln greifen, da gibt es eigentlich so einige
https://www.warenvergleich.de/gelenkkapseln/
Bionic Joints von GN. Generell Supps für Gelenke halt. Kollagen, Methylsulfonylmethan, Glucosamin, Chondroitin, Cissus Quadrangularis, Omega 3, Kalzium, Curcumin, Hyaluronsäure, und auch Bromelain und Magnesium zeigen positive Effekte.
Er hat gefragt ich habe geantwortet. Wenn er nach Supps fragt, gebe ich ihm Supps. Lesen kannst du doch oder?
Lesen und sogar darüberhinaus hirnlosen Schwachsinn erkennen! Cool oder?
Ich beantworte lediglich seine Frage. Er hat nicht nach meiner Meinung gefragt, ob es was bringt, sondern nach Supps gefragt. Also habe ich ihm Supplements aufgelistet. Problem?
Was hilft: Glucosamin, Chondroitin und MSM. Gibt es als Joint Supply bei einem deutschen Hersteller. Warum der? Weil er der einzige ist, der Chondroitin nicht unterdosiert (machen alle anderen!) und keine Füllstoffe rein macht.
Das Zeug hilft mir, (nach Empfehlung eines Sportmediziners), wieder schmerzfrei zu sein. Ist laut Arzt "das Vitamin C für Gelenke".
Als Unterstützung noch D3/K2 und Creatin. Wie diese wirken, findet man überall.
Würde da auch Supps für Gelenke etc. nehmen und das mal versuchen
Rausgeworfenes Geld bei einer sportgerechten Ernährung.