Fußballtraining – die besten Beiträge

hi

wollt mal fragen wie man nach so einer langen zeit wieder ins fußballleben einsteigt. wie man anfängt zu trainieren usw. bin 26, hatte die jugend durchgespielt, dann aufgehört. hab dann mit 23 ein halbes jahr gespielt, aber wegen verletzungen wieder aufgehört. nun möchte ih wieder anfangen, aber weiss noch nicht genau wie ich es besser machen soll. will nicht wieder nach 2, 3 spielen verletzungen wie muskelfaserriss oder bänderdehnungen zuziehen so wie das letzte mal als ich anfing.

über tipps freue ich mich

Kann man das so pauschal sagen? Wie lange vorher fangen die Profis an? Wir ja erst 5 Wochen vor dem ersten Spiel. Für uns reicht das, fit sind wir dann einigermaßen. Wann gehts bei euch in den verschiedenen Ligen los?

Hallo an alle, Ich Spiele Fußball in der Obeliga und habe in 7monaten ein probetraining in der 1.Liga im Ausland(Griechenland) was soll ich tun um kurzfristig, um einiges besser zu werden? Bringt es was, wenn ich jeden Tag trainiere? Ich hab 3mal in der woche training MO, MI und FR und DI und DO trainiere ich noch bei einer anderen Mannschaft mit ! ist das gut(gesund) ? werde ich so besser?

Ich spiele zwar auch etwas Fußball, aber von einem schrägen Vollspan hab ich nichts gehört :-( Mich würd mal interessieren, wie man so einen schrägen Vollspann überhaupt spielt? Kann mir jemand die Schusstechnik dazu etwas beschreiben?

heyy..kann mir jemand helfen weil ich bin technisch kopfball alles gut nur zweikampf bin ich nicht gut weil ich so klein bin und mich jeder wegdrückt kann mir viell jemand ein paar tipps geben wie ich dass trainieren kann? bitte bis heute nachmittag

lg ali

habe ein jahr berufsbedingt kein fussball spielen können. Möchte jetzt da ich ein konkretes angebot aus der 3.Liga bekomen habe natürlich so schnell wie möglich kondition aufbauen und wieder schneller und insgesamt spritziger werden da das probetraining schon in 8 Wochen ist kann mir jemand helfen?

was ist de Unterschied zwischen einer Übungsreihe und einer Spielreihe

Ich habe mit 7 Jahren angefangen Fußball im Verein zu spielen,aber später musste ich leider aus irgendwelchen Gründen aufhören im Verein zu spielen. Unter Freunden bin ich immer der Jenige, den man immer zuletz wählt . Ich will jetzt , dass es sich ändert. Ich bin bereit alles dafür zumachen, um mich wirklich zu verbessern !!! Ich will auch ein guter Fußballspieler werden !!! Seit kurzem spiele ich wieder im Verein und gebe mein Bestes, aber das nützt auch nichts glaube. Ich glaub ich muss was dafür tun !! Wenn wir Spiele haben bin ich auch immer Auswechseler oder manchmal werde ich sogar nicht mitgenommen :(

Was muss ich tun , um mich zu versbessern ?? Wie verbessere ich meinen Ballgefühl und meine Technik ?? Kann mir jemand bitte helfen, jemand der Ahnung hat oder so ??

Hi ich wollt fragen wie ich meine abschlussschwäche im fußball verbessern kann wenn ich auf den torwart zulaufen schiebe ich den ball immer am tor vorbei oder ich schieß auf den torwart Hab ich ein Psychisches problem weil von anderen situationen treffe ich auch ins tor?

Erstmal hallo an alle. Ich habe folgendes Problem: Ich bin 14 geworden (im Juli) und spiele erst seid August in einem Verein.Mein älterer Bruder hatte mir Fußball beigebracht.Er achtete vorallem darauf,das ich eine gute Ballführung habe.Alle meine Freunde kennen mich als guten Fußballer.Ich bin der beste in meiner Klasse.Außerdem bin ich ziemlich schnell,ich kenne niemanden in meinem alter der genauso schnell ist wie ich.Jetzt zu meinem Probelm.Ich kann meine Gegner gut ausspielen.Leider kann ich das nur auf einem Bolzplatz oder ähnlichem.Sobald ich beim Verein bin und mit Schoner,Stollenschuhe ect. spielen muss ist´s vorbei mit gutem Fußball.Ich kann auf dem Platz einfach net spielen.Ich weiß auch nicht warum.Mein Schuss ist auchnicht so gut.Mir fehlt auch noch etwas Spielpraxis ich habe erst 4 Spiele im Verein absolviert. (Wir hatten erst 4 Saisonspiele).Ich habe in den 4 Spielen 5 Tore geschossen und bin dennoch nicht mit mir zufrieden.Jetzt meine Frage/n: Könnte ihr mir vielleicht sagen,wie ich mich besser an das große Feld und den Schuhen ect. gewöhnen kann?Könnt ihr mir sagen wie ich am besten meinen Schuss trainieren kann und wo?Würdet ihr mir verraten wie ich mein Passspiel verbessern kann.Wie ich im Zweikampf besser werden.Im Köpfen? Ich weiß es ist viel aufeinmal wäre dank

Wie bekommt man bei einem Schuss mehr Effet in den Fußball - mit dem Innenrist, dem Außenrist oder bei einem Schuss mit dem Vollspann?

Hat jemand auch das Problem? Bei hohen Bällen ducke ich mich eher weg, als dem Ball engegen zu gehen. Wie kann ich diese Angsr abstellen?