Oberschenkel und Waden schmerzen

2 Antworten

Wenn es sich um normalen Muskelkater handelt solltest Du es mit Wärme und Massage versuchen. Wenn die Schmerzen im Oberschenkel sind kann es auch von der Hüfte kommen, das strahlt manchmal aus. Lass das mal von einem Physiotherapeuten ansehen.

Wenn Du die Schmerzen durch Muskelkater kommen, solltest Du auf keinen Fall Dehnungsübungen machen.

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