Mein Sohn ist 12 Jahre alt

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Man könnte Satzzeichen korrekt benützen!

Alternativ natürlich sollte dein Sohn seinen Sport ernster nehmen, denn ein lasches Training ist immer verantwortlich für Leistungsverlust! Dazu gehört nicht nur Fußball, sondern ganz speziell auch Krafttraining und Schnelligkeitstraining. Auch solltest du als Elternteil darauf achten, dass der Kleine genug schläft!! Das ist nämlich die Hauptursache für müde "Kämpfer" in dem Alter. Weniger Computer ist sowieso klar... Daneben muss natürlich auch die Ernährung passen: organisch sollte sie bei einem Sportlers sowieso sein! Und eiweißreich!

14

Bei der letzten Frage war es nicht der Sohn, sondern er selbst!

0

Also vor 2 Jahren warst du schon "einer der langsamsten". Und jetzt hast du dich noch verschlechtert? Wenn dem so ist dann bist du wohl gesegnet mit vielen roten (langsamzuckenden, ST Fasern Typ 1) Muskelfasern und wenig weissen (FT Fasern Typ II, die für den schnellen Sprint verantwortlich sind. Das heisst, deine Stärken liegen im Ausdauerbereich, Sprint ist nicht dein Ding, selbst bei bestem Training.

2

Also der war nicht der langsamster, der ist auch jetzt nicht der langsamster, sondern der ist langsamer geworden.

0

Die Schnelligkeit muß spezifisch trainiert werden. Von daher wären ein paar Sprinteinlagen ins Lauftraining zu integrieren. An sich ist es aber ungewöhnlich das gerade heranwachsende im Laufe der weiteren Enwicklung langsamer werden. Zumindest wenn sie regelmäßig Sport treiben. EInfach ein paar gezielte Schnelligkeitsläufe einbinden und dnan sollte sich da was tun.

Wie kann ich meinen Sohn beim Fußballspiel unterstützen?

Soll ich ihm zurufen, was er besser machen soll (während des Spiels)? Soll ich ihn anfeuern? Er ist jetzt 9 Jahre alt. Soll ich auch die anderen verbessern durch Zurufe? Was denkt ihr und welche Erfahrungen habt ihr vielleicht gemacht? Dazu ist noch wichtig: ich mach meistens das Aufwärmen vor dem Spiel für die gesamte Mannschaft, wenn der Trainer Hilfe braucht.

...zur Frage

Fußballer werden mit 17 Jahren

So ich wollt nur mal fragen ob es sinn macht. Bin vor kurzem 17 Jahre alt geworden und wollte fragen wie es aussieht ein Fußballer zu werden. Muss ja gleich nicht ein Top Verein sein.Hab auch in Verein gespielt aber vor kurzem hab ich mich abgemeldet weil wir keinen Trainer mehr haben. Ich Traniere seit 1 Woche meinen Ausdauertraining.Bin schnell kann gute Bälle verteilen.

...zur Frage

Schneller werden im Alter von 20 Jahren?

Hallo, ich bin 20 Jahre alt und spiele Eishockey. Ist es möglich in diesem Alter noch viel in Sache Schnelligkeit rauszuholen??

...zur Frage

Wie schaffe ich den Sprung von einer Bezirksliga Mannschaft in die Bundesliga (u17) ?

Ich bin 16 Jahre altund 1,83 m groß. Als meine SCHwäche sehe ich das laüferische . Iwe kann ich meine laüferischen fähigkeiten ( kondition ausdauer sprizigkeit , schnelligkeit ) verbessern ?

...zur Frage

Fußball: Ball hochhalten

Hi, bin 12 jahre alt und wollte wissen, wie ich im fußball meine technik insgesamt und das tängeln besser kann.

...zur Frage

Wie werde ich schneller? HILFE!!

Hallo!

Ich heiße Lukas, bin 15 jahre alt und spiele Fußball.

BRAUCHE DRINGEND SCHNELLE HILFE!

Da ich leider einer der langsamsten bin, möchte ich dies ändern? Kann mir jemand bitte einen Trainingsplan erstellen?

Danke im Vorraus

Lukas

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?