Kraftverhältnis Beinpresse/Kniebeuge?

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1 Antwort

Weil eine Beanspruchung aus unterschiedlichen Winkeln unterschiedliche Kräfte freisetzt. Außerdem kommt noch die Bauart des Gerätes zum Tragen, sodass man selbst bei baugleichen Geräten unterschiedlicher Herstellern unterschiedliche Gewichte bewegen kann. Bei mir sind es Kniebeugen mit 180 kg und 45°Beinpresse mit 520 kg. Schlitten wird mitgerechnet.

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ScaryLittlePedo 26.06.2016, 18:11

Kniebeuge mit 180kg und Beinpresse mit 520? xD

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whoami 26.06.2016, 18:47
@ScaryLittlePedo

Aber sicher. Ich trainiere ja schon seit Jahrzehnten. Wäre ja traurig, wenn ich noch auf Normalniveau herumdümpeln würde...

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MGistCOOL 11.07.2016, 13:51
@whoami

Respekt, aber wo kriegst du denn 520kg her xD

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