Körperlich anstrengenste Kampfsport?

2 Antworten

Ich denke auch, dass alles, was mit boxen zu tun hat sehr anstrengend ist. Ich habe mal einen Kurs gemacht, der hieß Fitness-Boxen. Danach war ich so was von fertig. Kommt ja aber auch auf die Länge der Zeiteinheit an. 2 Stunden sind natürlich ansgtrengender als 30 Minuten.

Hallo Sportgeil,

ich mache schon lange Ju-Jutsu und kann es nur empfehlen. Ju-Jutsu ist all in one. Eins aus allen Kampfsportarten, wie Kickboxen, Karte,Taekwondo, Boxen, Wintsung, usw..... Du trainierst den ganzen Körper. Mache aber keinen Kampfsport nur weil Du Deinen ganzen Körper trainieren willst, dafür gibt es andere Möglichkeiten. Es ist zur reinen Selbstverteidung geeingnet.

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