Entspannen mit Ätherische Ölen?

Question

Entspannen mit Ätherische Ölen?

Guten Abend Leute,

in letzter Zeit habe ich irgendwie extrem starke Probleme mit richtig nach dem Training zu entspannen. Meine Muskeln tun einfach nur weh und ich komme nicht zur Ruhe. Habe in einem Forum gelesen, dass man es ja mal mit Ätherische Ölen versuchen könnte. Meint ihr, dass das was bringen kann?

3 Antworten

JochenS9 · Answer 1

JochenS9

16.03.2021, 19:30

Ich weiß, dass ein guter Freund von mir auf Ätherische Öle schwört und sowas immer verwendet, wenn er erkältet ist oder sonst Schmerzen hat, ich denke mal, dass du das ja mal testen könntest.
So teuer sind die jetzt auch nicht, hab sofort den Shop gefunden:
https://www.tiroler-kraeuterhof.com/aetherische-oele.html

Musst mal schauen, was eben gut für die Muskelentspannung ist.
Was für ein Training machst du den gerade?

wurststurm

17.03.2021, 09:34

Tiroler Kräuterhof unseriös Abzocke Betrüger Vorsicht überteuert Verarsche

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wurststurm

17.03.2021, 09:35

@wurststurm

Tiroler Kräuterhof unseriös Abzocke Betrüger Vorsicht überteuert Verarsche

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wurststurm

17.03.2021, 09:36

@wurststurm

Tiroler Kräuterhof unseriös Abzocke Betrüger Vorsicht überteuert Verarsche

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Kispy · Answer 2

Kispy

19.03.2021, 13:03

Es gibt keine ätherischen Öle, die unmittelbar die Muskulatur entspannen.

Bestimmte Düfte können dabei helfen allgemein zu entspannen, nicht mehr und nicht weniger.

Was Du brauchst sind n paar Tage Pause und n paar Nächte Schlaf.

cedricwolf · Answer 3

cedricwolf

17.04.2021, 12:34

Sehe ich auch so wie Kispy

Für eine allgemeine Entspannung können die Öle helfen. Nutze ich selbst des öfteren im Bad