Limbo tanzen. ich kriegs nicht hin! :(

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Hallo,

viele meinen, dass man beim Limbo den Rücken alleine benutzt, das ist aber falsch. Beim Limbo werden die Fuß- und Kniegelenke, der Bauch und der Rücken genutzt. Wenn Du (generell beim Tanzen) also mit dem Oberkörper nach hinten runter gehen willst musst Du zunächst Deinen Bauch anspannen, den ganzen Körper in eine Grundspannung bringen (Po anspannen, Kopf gerade <- und damit meine ich grade, so als wenn Du nach vorne schaust - und dann ins Knie gehen, ausatmen und langsam den Rücken nach hinten klappen, quasi parallel zu Deiner "Kniebeuge".

Viel Erfolg dabei.

Tanzmariechen

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