Übersicht Schnellkraft
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Schnellkraft - Neue Fragen
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Kann man voraus sagen wie schnell man mal wird ?
gefragt von 
Alexxx am 17.11.2008 um 12:01 Uhr
Alexxx am 17.11.2008 um 12:01 Uhr
hi, ich wollte mal fragen , ob man eigentlich voraus sagen kann , wie schnell man mal im sprint werden kann man das ???
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Wie kann ich meine Schnellkraft (für Sprint,Weitsprung) mehr trainieren?
gefragt von Isi14 am 05.11.2008 um 16:07 Uhr
Hey,
also cih mache leistungsmäßig Leichtathletik (7-Kampf), und habe ca.5 mal die woche training.Jedoch würde ich gerne meine Schnellkraft für den weitsprung und für den...
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Beeinträchtigt Krafttraining die Schnellkraft
gefragt von 
vitaa am 27.10.2008 um 19:17 Uhr
vitaa am 27.10.2008 um 19:17 Uhr
Ich wollte mal fragen, ob regelmäßiges Krafttraining die Schnellkraft (bes. beim Werfen) beeinträchtigt?
Wenn ja, was kann man dagegen tun?
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Welche Übungen für einen Golfprofi?
gefragt von frankandre am 09.10.2008 um 16:53 Uhr
hallo an Alle :)
ich hab hier einen jungen Golfprofi, der 20 - 30 Meter beim Abschlag verloren hat
Da ich mit Kampfsport vertraut bin, gehe ich davon aus, das sich die Rumpf-Rotationsgeschwindigkei...
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Was bewirkt das Training mit maximalen Krafteinsätzen?
gefragt von Turnstange am 28.09.2008 um 17:09 Uhr
Habe ich dann eine stärkere Ausprägung Richtung Schnellkraft?
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Schnellkraft/Sprungkraft als Torwart!
gefragt von Tim090 am 17.09.2008 um 17:09 Uhr
Hallo Ihr, also ich hätte da mal nen bischen was zu erfragen:P.
Hab auch schon einige Sachen hier in diesem Forum gelesen, wäre aber trotzdem echt nett, wenn ihr mir Persönlich noch...
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was ist die beste art seinen schnelligkeit zu steigern
gefragt von mario12341 am 13.09.2008 um 19:33 Uhr
was ist die beste art seinen schnelligkeit zu steigern
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Wie kann ich die Schnellkraft und gleichzeitig die Maximalkraft trainieren?
gefragt von 
fitpro am 12.09.2008 um 10:31 Uhr
fitpro am 12.09.2008 um 10:31 Uhr
kennt jemand einige übungen? oder kann mir das Prinzip erklären?
danke
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Kennt jemand effektive Übungen zur Verbesserung der Schnellkraft?
gefragt von 
btinchen am 27.08.2008 um 11:50 Uhr
btinchen am 27.08.2008 um 11:50 Uhr
Hallo!
Ich bin neu in diesem Forum und habe mich aufgrund der guten und netten Antworten auf dieser Seite registriert. Nun habe ich selbst eine Frage: Kennt jemand effektive Übungen zur Verb...
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Kennt ihr gute Schnellkraft-Übungen?
gefragt von Jacky am 21.08.2008 um 14:56 Uhr
Ich wäre gerne schneller beim Laufen und dachte mir, solche Übungen könnten weiterhelfen. Doch was macht man da???
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Wie baue ich eigentlich ein Schnellkrafttraining richtig auf?
gefragt von robert85 am 26.07.2008 um 11:00 Uhr
Nach welcher Reihenfolge geht man da vor?
Und welche Parameter sind zu beachtenßGilt die Regel, dass man nach jeder Belastung mind. 2min Pause machen soll noch?
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Was beeinflusst die Schnelligkeit??
gefragt von kaiserfranz am 22.07.2008 um 16:39 Uhr
Unser Turnlehrer hat uns die Aufgabe gegeben, herauszufinden was die Schnelligkeit alles beeinflusst. Könnt ihr mir helfen?
2
In welcher Reihenfolge sollen Schnellkraft, aerobe und anaerobe Ausdauer und koordinative Fähigkeiten ...?
gefragt von wego13 am 13.06.2008 um 13:41 Uhr
trainiert werden? Wie sieht so ein Training bei den Ballsportarten aus?
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Spezifisches Sprungtraining für Volleyball?
gefragt von cokeman am 13.06.2008 um 0:33 Uhr
Wie sehen spezifische Sprungübungen zur Verbesserung meiner Sprungkraft im Volleyball aus? Ich nehme mal an Strecksprünge? Wie sieht sonst so ein Training der Sprungkraft aus?
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Tipps für einen neuen Trainingsplan!
gefragt von ckayy am 21.05.2008 um 16:33 Uhr
Ich habe vor zwei Wochen wieder mit Fußball angefangen und habe Mittwochs und Freitags Training. Ich habe mich das letzte Jahr aufs Kraftraining beschrenkt da ich wegen der Schule keine Zeit...
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Schnellkraft Training vor Ausdauer Training?
gefragt von SunCap am 15.05.2008 um 15:22 Uhr
In der Trainingslehre heißt es doch, dass ein Training zur Steigerung der Schnelligkeit (z.B. Starttraining für 100m Sprints) vor dem Ausdauer Training ausgeführt werden soll!!!
Is...
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Wie kann ich mit meinem Pferd die Schnellkraft trainieren?
gefragt von gondor am 11.05.2008 um 13:31 Uhr
Hallo, ich komme aus dem Springreiten, hat jemand ein paar Tipps?
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Sind schnellkräftige Sportler öfter verletzt?
gefragt von jodler am 02.05.2008 um 19:29 Uhr
Ich habe mal von jemanden gehört, dass schnellkräftige Sportler, die also von der Veranlagung her so sind, anfälliger auf Verletzungen sind. Stimmt das und wenn ja warum ist das so?
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Wie trainiere ich richtig?
gefragt von BigBeetle am 19.04.2008 um 20:41 Uhr
Hallo,
ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit dem Thema Krafttraining, da ich mich vor Verletzungen beim Krafttraining bewahren will.
So habe ich noch einige Fragen:
-Wo liegt der unters...
7
Schnellkrafttraining: Jugendliches Alter entscheidend?
gefragt von hanni am 10.03.2008 um 22:34 Uhr
Ein Freund hat mir erzählt, das man Schnellkrafttraining vor allem bis 25 gemacht haben muss, denn das jugendliche Alter ist entscheidend!!
Danach ist das eher schwierig und was man vorher ver...
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Schnellkraft - Meistgelesene Fragen
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Wie trainiert man am besten Antrittsschnelligkeit beim Laufen?
gefragt von 
surftina am 01.10.2007 um 13:41 Uhr
surftina am 01.10.2007 um 13:41 Uhr
Welches sind die effektivesten Übungen oder Übungsformen? Worauf sollte man dabei achten?
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Wie trainiere ich am besten meine Schnellkraft?
gefragt von schmitz6 am 19.10.2007 um 9:42 Uhr
Welche Trainingsformen gibt es, sowohl im Fitnessstudio als auch draußen?
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Was sind die Unterschiede zwischen: Kraftschnelligkeit/Schnellkraft,Kraftausdauer/Ausdauerkraft?
gefragt von juliason am 29.02.2008 um 9:15 Uhr
und den Unterschied zwischen Schnelligkeitsausdauer und Ausdauerschnelligkeit! Ich habe schon oft gehört das es keine Unterschiede gibt..kann es aber nicht glauben da die Begriffe auch unabh&a...
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Funktioniert Schnellkrafttraining im Fitnessstudio?
gefragt von sportyankee am 25.07.2007 um 19:56 Uhr
Kann man das oder muß mann das auf der Tartan Bahn machen?
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Wie trainiert man Schnellkraft Ausdauer?
gefragt von mahmut1 am 21.05.2007 um 19:53 Uhr
Ich muß Zwecks beruflichen Gründen Schnellkraft Ausdauer trainieren.Wie mach ich das?
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