Wie lange dauert es, bis man einigermaßen skifahren kann?

Erstmal Hallo alle zusammen,

also ich schilder gleich mal mein Problem :) ich bin 18 Jahre alt, 1,73 groß und wiege ca. 75 kg. Außerdem spiele ich Fußball (im Leistungsbereich).

Also ich war immer mehr der sehr schlanke Typ. Es war auch immer so, das ich essen konnte, was ich wollte...ich blieb immer dünn & schlank. Vor einem Jahr hab ich noch ca. 60 kg gewogen. Doch seit dem letztem halben Jahr ging es los.

Ich nahm zu (mittlerweile 75 kg), mein Bauch ist schon etwas "dicker" geworden, so dass ich schon meine Bauchmuskeln nicht mehr gut erkennen kann. Ich habe schon so wie leichte Orangenhaut links und rechts am und über dem Seitenspeck bekommen (was mich natürlich richtig nervt). Dieses Gewichtsproblem hat für mich leider auch Auswirkungen im Fußball. Ich bin nicht mehr so spritzig wie früher und Ich fühle mich einfach schlapp.

Grund ist sicher die falsche Ernährung, da ich nie richtig auf meine Ernährung geachtet habe. Ich will ich jetzt endlich mit einem richtigen Ernährungsplan beginnen und hoffe das Ihr mir helfen könnt.

Ich möchte gerne einen Plan haben, auf dem einfach steht, zu welchen Zeiten ich was essen muss... Nicht genau, mir reicht es schon wenn dort steht...18 uhr fisch mit Nudeln oder ähnliches :D

Ich danke euch

Zu mir: 29 Jahre, 1,75 m 73 kg sehr sportlicher gut trainierter Skifahrer mit guter Technik Habe damals auf einem Völkl P10 1,90 Ski meine Technik erlernt. Das war ein Riesenslalomski mit dem ich sehr gut zurecht gekommen bin. Allerdings machen mir die Carver heute auch viel Spaß. Bin 2006 einen Völkl Racetiger GS Taillierung 102 - 63 -89 170 cm gefahren. Von diesem Ski war ich begeistert. Heute möcht ich mir einen neuen Ski zulegen und habe nun nach intensiver Recherche 3 zur Auswahl: Völkl Racetiger SL 168 cm 119 – 66 –102 Slalom-Racecarver Völkl Tigershark 8 feet 168 cm 115 – 69 – 100 All Mountain Ski Völkl Racetiger GS 170 cm 112 – 68 - 96 Racecarver Bei dem Völkl Racecarver fehlte mir ein bisschen die Allroundfähigkeit und Drehfreudigkeit in wechselnden Schneebedingungen weil es ja doch ab und zu mal in den Tiefschnee geht. Der Ski will ja auch kompromisslos geheizt werden. Einfach zu wenig Auftrieb. Die meiste Zeit wird jedoch auf präparierten Pisten am Limit (Speed/Kurvenlage) gecarvt was das Zeug hält. Tendieren tue ich derzeit zu dem Völkl SL da er sicher durch die Taillierung drehfreudiger ist als der Tigershark.und dennoch Laufruhe verspricht. Welchen Ski würdet Ihr mir empfehlen und was haltet Ihr von Power Switch?

So, bin der Tim und 15 Jahre alt. Spiele seit 10 Jahren Fussball und hab eigentlich auch was drauf. Bloß im Moment läuft bei mir gar nichts mehr und ich habe so langsam keine Lust mehr an meinem Hobby:( Das macht mich krank, ich kann nicht mehr klar denken. Habe Angst dass sich das auf meine schulischen Leistungen auswirkt wenn ich im Kopf nicht fit bin. Wir spielen in der Verbandsstaffel, also relativ hoch und ja wieder mitten im Absteigskampf. Bei uns gibt es mittlerweile ein Mental-Training für uns in der Mannschaft, was ich sehr gut finde. Wir verlieren zurzeit alles und es wird nur noch gemotzt. Damit komm ich leider nicht klar, wenn es sowieso schon schlecht läuft. Ich bin nach ner schlechten Aktion sofort total verkrampft und merke auch dass sich in meinem Kopf immer mer Mismut ausbreitet. Letztes Jahr habe ich durch meinen Kopf sehr stark gespielt, 70 Minuten totalen Scheiß gespielt, mir aber eingeredet dass ich mein Tor noch machen werde. Siehe da: in der Nachspielzeit noch 2 Tore gemacht. Ich könnte noch so viele Beispiele geben, aber ich denke das reicht. Ich weiss also, dass man durch "Pushen" sehr sehr viel erreichen kann, Bloß ich packe es einfach nicht mehr. Man braucht mich nur einmal anmotzen und schon kann man mich quasi auswechseln. Ich weiss nicht wie ich da wieder rauskommen soll. Ich war mir so sicher dass wir heute gewinnen, hab es mir eingedet und all

Kinder sollte man ja immer mit Bildern weiterhelfen. Ich jobbe auch so bissi als Skilehrer. Kann mit wer für die typischen sachen im Skifahren Bilder verraten? Ich meine Sachen wie Pflug, parallele Skistellung, Vertikalbewegung usw usw. Besten Dank

Kennt jemand so eine Art Erfolgsquote bei einem Kinderskikurs für Anfänger? Können nach einem Anfängerkurs für Kinder dann alle Kinder mehr oder weniger gut Skifahren? Oder springt da vorzeitig ein gewisser Prozentsatz an Kindern ab, und lernt dann doch nicht das Skifahren?

Wie viele Kinder oder Erwachsene sollten in einer Gruppe beim Skikurs sein? Ab wann ist der Skilehrer einfach überfordert?