Wie kann ich meine Freiwurf-Technik verbessern?
Ich habe bei dem scheinbar einfachsten Wurf im Basketball, dem Freiwurf, die größten Probleme: Sobald er meine Hand verlassen hat, bekommt der Ball bei mir so viel "Drall", dass es fast "Glückssache" ist, wenn er ans Brett oder gar in den Korb geht! Wie bekomme ich diesen Drall heraus? Werfe ich vielleicht zu sehr aus dem Handgelenk?
1 Antwort
Der Freiwurf ist eigentlich nicht der einfachste Wurf, er ist genauer gesehen einer der schwierigsten Würfe, da es alles Kopfsache ist. Die Profi-Spieler haben so viel Routine, dass sie eine sehr gute Freiwurf-Quote haben.
Versuch den Ball so hoch wie möglich zu werfen.