Welche Armmuskeln werden beim Biathlon - Skilanglauf gebraucht?
Ich denke mir immer das ist hauptsächlich der Trizeps ist , der beansprucht wird oder? Was sagt ihr?
1 Antwort

Das stimmt, der Trizeps ist wesentlich daran beteiligt. Der Latissimus, der große Brustmuskel, und der Schultermuskel sind die anderen wichtigen Muskeln, liegen aber alle an den Extremitäten, sprich Armen :-)