Schwere Beine Fußball

Entweder wirklich mal eine kleine Pause machen weil du überbelastet bist... oder das ist eine Kopfsache. Dann musst du dieses Gefühl einfach überlaufen. Überwinde dich und gebe noch etwas mehr Gas, dann sollte das irgendwann kein Problem mehr sein. Bringt das nichts, solltest du wohl wirklich weniger machen