Was kann man gegen leistenschmerzen tun ,beim fussball spielen?

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Ich hatte auch im Fußballspiel mal leisten Schmerzen. Mich hat man erstmal ausgewechselt und mir hat man einen Eisspray aufgetragen. Vielleicht hilft Kälte aber ich würde eher eine warme Bettflasche an die Leiste heben weil dann entspannt es die Leiste ein bischen und der schmerz ist nicht mehr so hart. Ich würde raten aufjedenfall zum Artzt zu gehen und Dich mal durchecken lassen

stechender schmerz beim sprinten am bauch ? was kann das sein ?

ich habe unterm Bauchnabel beim sprinten und schnellen laufen ein stechenden Schmerz.

Habe mal Hürdensprint aus Spaß gemacht und seitdem schon1 Woche diese Schmerzen. Denke es ist eine Zerrung oder Verkrampfung. Was kann man jetzt tun ? Einfach normal weitertrainieren und hoffen das es von alleine weggeht oder Pause machen ?

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Problem mit den Knöchel, was tun

Hallo, Ich habe jetzt seit einen Jahr Probleme mit meinen linken Knöchel habe einst einen Schuss auf den knöchel abbekommen und seit dem ist bei meinen Knöchel ein Stück Knochen abgesplittert, mein Arzt hat gesagt OP-wäre wie mit Kanonen auf Spatzen schießen und an sonsten sind in einem jahr Knorpel drüber, was aber nicht der Fall ist. Ich habe eher stetige leichte schmerzen und wollte hier wissen ob sich vielleicht jemand damit auskennt und mir helfen kann...danke im vorraus

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Ich habe schmerzen am Oberschenkel.zerrung oder bänderris???

Hallo, ich habe in der pause beim fußball spielen erst ein leichtes ziehen verspürt. später bei einem schuss hatte ich plötzlich sehr starke schmerzen im oberschenkel. ich konnte ab diesem moment nicht mehr sprinten oder schießen(es tat zu sehr weh). wenn ich jetzt mein bein hebe zieht es erst im oberschenkel und später sehr sehr stark auch in der leiste(???). Ich möchte jetzt gerne wissen ob mir jemand eine prognose machen könnte ob zerrung oder bänderris??und was hilft dagegen(kühlen,wärmen...)

dass ich zum arzt muss weiß ich ;)

danke im vorraus:D

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Blauer Fleck am Bein, was ist das?

Hallo,

Ich habe vor ca 2 1/2 wochen einen Tritt in die Wade bekommen und seit letzter Woche einen blauen Fleck an meinem unteren Bein also kurz über dem Knöchel an der Innenseite endeckt.

Kann das immer noch in Zusammenhang stehen? Beim anspannen der Wadenmuskulatur habe ich auch noch Schmerzen.

Danke schonmal im voraus.

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Wovon ist ein richtig harter Schuss abhängig?

Also meine Fragen!

-Was hat die Körperspannung damit zu tun? -soll man nach dem Schießen mit Beiden Beinen springen? Habt ihr ncoh andere Tipps, vorallem beim ruhendne Ball?

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Leistenschmerzen ohne richtigen Grund

Hallo, ich habe seit gestern Leistenschmerzen. Ich war auf Fußballtraining, bin ganz normal gegangen, nichtmal richtig gejoggt, und beim nächsten schritt konnte ich nicht mehr richtig auftreten, jetzt geht es auch noch nicht. Könntet ihr mir sagen was das ist und wie lange es dauert bis es wieder weg ist? Danke MFG Hullalullaman

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