Schmerzen in Leistengegend

1 Antwort

Beim Fußball wird der Hüftbeuger extrem gefordert. Leider wird der Gegenspieler (Gesäßmuskel) gerne vernachlässigt. Das kann zu starken Dysbalancen führen. Du solltest parallel zum Fussball noch eine andere Sportart machen. Beim Fußball wird hauptsächlich die vordere Körperpartie trainiert. Sehr gut aufgahoben bist du in einem Fitness Studio mit Ausgebildetem Fachpersonal. Vorsichtshalber solltest du aber auch zum Artzt gehen um einen Leistenbruch auszuschliessen. Viel Erfolg

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