Muskelkater in den Händen

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Kenn das Gefühl ganz gut! Probiers mal mit einem Igelball, die sind aus Plastik und haben kleine Noppen dran. Wenn du mit denen die über Handflächen massierst fängt sich die Handmuskulatur zum entspannen an. Weiters verbessert die Massage die Durchblutung der gesamten Hand und unterstützt den "Heilungsprozess" des Muskelkaters!

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