Rippenschmerzen von Bauchübung?

1 Antwort

Hi Suzanna, ich schließe mich Adriano an. Denn dasselbe habe ich auch schon erlebt. Man hat das Gefühl, der ganze Brustkorb wäre geprellt. Aber das sind die kleinen Muskeln zwischen den Rippen... Leider wurde es bei mir am 2. Tag noch schlimmer. Ich hoffe, bei dir ist das nicht so. Gute Besserung ;-)

Ja das kann sehr gut von diesen Bauchübungen kommen. Daddurch, dass du über diesen Ball auch noch die Balance halten musst, werden die kleinsten Muskeln angesprochen um den Halt auszutarieren. Und zwischen den Rippen sind auch noch ganz kleine Muskeln, die hier besonders stark angesprochen werden.

Was möchtest Du wissen?