Kurven mit dem Rennrad - Bein ausklappen oder nicht?

3 Antworten

Das Ausklappen des Beines ist beim Rennradfahren kontraproduktiv, da der Antritt im dicken Gang nach der Kurve, bzw. bereits im Kurvenscheitel so erst (minimalst) später erfolgen kann. Das entscheidet aber über eine schnelle und eben langsamere Abfahrt.

Du kommst mit dem Rad gar nicht erst in den Genuß das Rad so schräg zu legen, das ein Ausklappen des Beines sinnvoll in Punkto Kurvengeschwindigkeit ist. Wie BBB schon angemerkt hat kommt das Ausklappen des Beines mehr aus dem Motorradsport. Hier hilft zum Einen die Körpergewichtsverlagerung das Motorrad, was ja um einiges schwerer als ein Rad ist in die entsprechende Schräglage zu bekommen und zum anderen schleift man mit dem Kniepad am Boden um die optimale Schräglage auszuloten, was höhere Kurvengeschwindigkeiten zu läßt. All das kommt beim Radfahren nicht zum Tragen, da du vorher schon wegrutschen würdest. Letztendlich ist dies auch eine individuelle Angelegenheit und jeder Radsportler hat her seine eigene Kurventechnik. Bei den Abfahrten sieht bei engen Kurven noch einige die mit dem Ausgeklappten Bein fahren.

Ich denke viele Radfahrer machen es einfach, weil man es vom Töfffahren her kennt. Bei den meisten Kurven ist das ausklappen unnötig, viel mehr entscheidet der ganze Körperschwerpunkt, also wenn der Oberkörper mehr ins Kurveninnere ragt kann man die Kurve noch 'zumachen'-wenn Schwerpunkt zu weit aussen ist kann man den Radius nicht mehr enger ziehen- dann endet es so wie bei Voeckler dass man auf einem Balkon oder in einem Busch endet...

Exakt :-).

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Schmerzen im Übergang von Wade zu Kniekehle?

Hallo zusammen,

seit gestern habe ich Schmerzen im rechten Bein, sobald ich versuche es zu strecken. Der Schmerz tritt dabei recht punktuell im äußeren Übergang zwischen Wade und Kniekehle auf (siehe angefügtes Bild). Wenn ich das Bein angewinkelt habe, spüre ich keinen Schmerz, sondern nur beim Gehen oder Strecken, dann aber recht heftig. Hat einer von euch schonmal ähnliches erfahren? Würdet ihr einen Gang zum Arzt empfehlen oder erstmal abwarten?

Sollte ich das Bein immer wieder mal strecken oder besser angewinkelt lassen? Meine Sorge ist, dass ich das Bein nach Verheilung nicht mehr richtig durchstrecken kann, wenn ich die ganze Zeit die angewinkelte Schonhaltung einnehme.

Der Grund für die Verletzung wird Überlastung sein, da ich gestern unvernünftigerweise seit wochenlanger Pause wieder direkt mit einem kleinen Fußballspiel eingestiegen bin.

Vielen Dank schonmal :)

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