Hallo, bin 16 Jahre und wollte fragen ob ich zu dick bin
Hallo, ich bin 16 Jahre wiege momentan 65-66kg bin 175cm groß und denke das ich zu dick bin . Wollte mal wissen wie Ihr das seht. Habe dazu mal ein Bild meines Bauches angehängt. Danke Euch im Vorraus PS es ist mir sehr wichtig MfG
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3 Antworten
Von der Größe und den Gewichtsangaben solltest du gut aufgestellt sein. Im Endeffekt entscheidet aber wie das Verhältnis Muskelmasse zu Körperfett ist bzw. wie sich das Gewicht verteilt. An Hand der Bilder würde ich schon sagen das du ein bisschen Bauchspeck hast, den man reduzieren kann. Von daher würde ich die Sache im Auge halten, die Ernährung überdenken und etwas Sport betreiben.
Rechne doch deinen Bmi aus.... außerdem kann es ja noch sein dass du bisschen wächst..
ich persönlich finde dich nicht dick..
Mein BMI sagt mir zb dass ich sogar etwas untergewicht hab, aber wenn ich mich hinsetz hab ich genauso einen bauch.. das kommt auf den körper an..
Aber allgemein, ob dick oder nicht, würde ich dir raten dich gesünder zu ernähren und bisschen sport zu machen. das ist für jeden gesund ;)
Dick ist bei mir schon richtig also so ab 110 Kilo oder so:D