Adern mehr sichtbarer machen???

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5 Antworten

Vitamin E soll helfen, ja. Strittig ist jedoch, ob dieser Effekt dauerhaft ist oder dadurch doch nur vorübergehend eine "Idealzustand" erreicht wird. Ob dieser Zustand aber tatsächlich als "Ideal" bezeichnet werden darf, ist fraglich.

Je weniger Fett vorhanden ist, desto besser sind die Adern zu sehen. Wichtig ist, dass zunächst die Muskeln trainiert werden, die Adern werden sich dann schon von selbst mehr oder weniger zeigen. Dabei solltest du wissen, dass dies bei jedem Menschen erblich befindet anders ist. Es gibt daher Menschen, bei denen sich die Adern einfach mal so zeigen, während andere ihr Ziel womöglich nie erreichen.

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whoami: DIe Tabletten von Aldi sind genau so wie andere wenn da drantsteht 150 mg magnesium dann sind es auch 150 mg,egal wie teuer es ist. WO hats dieses Supplement?? Und noch was wo kann man sich Proteine kaufen und die ganzen anderen SUpplemente außer halt im FItnessstudio????

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Das ist generell nahezu unmöglich, da die Adern zu tief liegen. Falls du deine Venen meinst und sehen willst dann musst du warten bis der Babyspeck weg ist.

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Kommentar von whoami
09.11.2012, 19:16

Immer diese Haarspalterei! Jeder weiß wovon der Fragesteller redet - außer dir!!

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Das ist in deinem Alter nicht möglich! Dazu gehört ein muskulöser Körper, mit einem harten Muskeltonus, und ein sehr niedriger KFA. Außerdem muss man einem sehr gute Kondition haben, denn das steigert das Volumen der Adern.

Alle Tabletten die du gekauft hast, kannst du wegwerfen. Wenn man schon Supplemente kauft, dann Hochwertige (teurer), und nicht die nutzlosen Chemischen vom Discounter!

Das einzige Supplement, dass einen Effekt wie oben beschrieben, hervorruft, ist L-Arginin (NO).

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jawohl ja, du musst erstmal deinen babyspeck loswerden und dir nen athletischen body zulegen. bei regelmäßigem (harten!) training kommen die venen dann ganz von selbst ;)

Greetz

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