Ich spiele ziemlich gut Volleyball, jedoch habe ich einpaar Probleme mit dem Aufschlag von oben. Wenn ich den Ball werfe und ihn mit meiner flachen Handfläche treffe, kommt er nicht über das Netz. Der Schuss hat keine Kraft und auch keinen Schwung, somit landet er flach geschossen auf dem Netz. Das nervt mich sehr. Auch wenn ich den Ball schmettern will ist er ziemlich leicht anzunehmen. Ich würde gerne einen starken, kräftigen Aufschlag haben der schwer zum annehmen ist. Hat da jemand vielleicht Erfahrung und kann mir helfen?

welcher Spieler hat bei matschbeginn zuerst Aufschlag

Ich habe Probleme beim Aufschlag von oben. Sowohl ich als auch mein Trainer sind Ratlos. Er meint ich werfe richtig an und schlage auch an der Richtigen Stelle, aber mein Arm ist zulangsam, daher kann ich nicht genügen Druck aus üben. Daher geht er auch oft ins Netz und wenn er rüber geht, dann ist er sooo leicht zubekommen.

Habt ihr vielleich ein Rat wie ich es schaffe, dass mein Arm schneller wird? Über tipps wäre ich sehr dankbar.

Hallo zusammen, ich trainiere zur Zeit Aufschlagarten. Beim Slice Aufschlag ist es mir - auch nach Studium von Videos bei YouTube - nicht ganz klar, inwieweit man nach dem Treffpunkt noch eine Pronationsbewegung macht. Es scheint so zu sein, als ob der Schläger nach dem Treffpunkt noch nach rechts weiter weggezogen wird, ohne aber eine so deutliche Pronation wie beim Kickaufschlag zu machen. Danke

Hallo! Ich würde gerne meinen Aufschlag verbessern! Sowohl der von unten als auch der von oben werden bei mir immer zu kurz und meistens auch schief! Ich hab mir jetzt schon einige Videos auf Youtube angesehen und auch ein paar Tipps im Internet gefunden aber vielleicht hat noch jemand einen Rat aus eigener Erfahrung? Kann mir da bitte jemand einen Tipp geben was ich verbessern könnte?

Guten Abend allerseits

Ich spiele seit ca. einem halben Jahr Tennis und habe leider immer noch Mühe mit dem Aufschlag. Die Grundschläge sitzen mittlerweile recht sicher. Aber beim Aufschlag habe ich wenig Übung und kaum Sicherheit, auch beim 2. nicht wirklich. Meistens landet der Ball nicht im T-Feld des Gegners, sondern hinter der Linie (also oft zu weit). Demnächst werde ich vielleicht eine Trainingsstunde nehmen, aber das ist teuer und deshalb bin ich um Tipps froh, um selber Fortschritte zu machen. Ich weiss nicht wieso ich mit dem Aufschlag so Mühe habe, ich bin fast 1.90 gross und habe eine gute Konstitution. Die Kraft ist also vorhanden, aber wie gesagt hab ich sonst keine Ahnung vom Aufschlag.

Bin sehr dankbar für jeden nützlichen Tipp

Liebe Grüsse Kelsier

Hallo Meine trainerin meint ich gehe zu sehr ins hohlkreuz bei der angabe von oben. Wie kann ich das aus kurieren?

Hallo, ich muss in der Schule bald ein Referat über den Schupfschlag als Aufschlagsart halten, finde aber leider kaum hilfreiche Artikel zu dem Thema.. Kann mir da jemand aushelfen?

LG, Sabine

Hallo, ich habe folgende Frage an alle Tennisspieler: Woran erkennt Ihr die Aufschlagsrichtung bei Euren Gegnern. Hat jemand einen besonderen Tipp, da mir bei guten Aufschlägern einfach die Zeit fehlt um kurzzeitig zu reagieren, falls der Spieler die Aufschlagsrichtung ändert. Klar ist mir, dass ich anhand des Ballwurfs den Aufschlagstyp lesen kann. Mir geht es besonders darum, denn ersten Aufschlag richtig deuten zu können. Danke

mich würde mal interessieren, welche Aufschlagvariante beim Tennis einfacher ist (wenn überhaupt)? Wenn man den Aufschlag durch die Mitte servieren will, dann ist zwar das netz niedriger, aber dafür das Aufschlagfeld kürzer; wenn man nach außen servieren will, dann ist zwas das Netz höher, aber das Aufschlagfeld (Diagonale) länger? Gibt es also einen "leichteren" Aufschlag?

Dass man beim Tennisaufschlag einen Rückhandgriff hat, ist mir klar. Allerdings bin ich mir niht sicher, ob man diesen Rückhandgriff beim ersten uind zweiten Aufschlag unterschiedlich extrem greift? Hat man beim zweiten Aufschlag einen extremeren Rückhandgriff?

warum ist der kickaufschlag von rechts viel schwierigerals von links? Von links mache ich fast keine fehler aber von rechts landen viele im Netz.Wahrscheinlich ist das auch nur meine subjektive wahrnehmung aber vll geht es euch ähnlich und ihr wisst vll woran das liegen kann?

Welche Muskeln sollte man trainieren beim Krafttraining, wenn man beim Tennisaufschlag mehr Kraft und Schwung haben möchte?

Ich habe beim Aufschlag Probleme. Ich bekomme nicht genug Power hinter den Ball, weil ich den Schläger nicht weit genug hinter den Rücken bringen kann, d.h. er hängt nicht tief genug hinter dem Rücken. Liegt es nur daran, dass ich den Ball nicht hoch genug werfe?

Hallo, ich habe seit mehreren Tagen Schmerzen im rechten Oberarm. Am Freitag habe ich ein paar Aufschläge während des Trainings gemacht. Plötzlich hat es in meinem Arm irgendwie geknackst und es fühlte sich so an, als hätte sich da irgendetwas hin und her geschoben. Ich hab danach noch ein paar Aufschläge gemacht und immer wieder hat sich dort irgendetwas verschoben. Nun kann ich meinen rechten Arm kaum noch hinter meinen Rücken bewegen, kann mit meiner rechten Hand auch nicht mein linkes Schulterblatt berühren, wenn ich hinter den Rücken greife. Normalerweise geht das immer. Wisst ihr was das sein könnte ?

Vielen Dank für eure Antworten !

Was ist, wenn ich beim Tennis mit meinem Aufschlag direkt den Gegner treffe (der Ball war noch nicht am Boden)?

Das kann ja durchaus vorkommen. Einen 200 km/h schnellen Ball muss man erstmal ausweichen und zudem rechnet man ja nicht damit, dass der Gegner auf dich direkt aufschlägt. Wer kriegt dann den Punkt?

Ich suche einen sicheren 2. Aufschlag, der einfach zu erlernen ist. Welcher könnte dies sein?

Das man im Feld steht mit einem Fuß und Diagonal schlägt ist mir klar, aber von welcher Seite. Bei gerade rechts nach links? Und wer hat im neuen Satz?

hi, hab heut wieder aufschlag trariniert u hab so super harte aufschläge geschafft u wollte fragen obwohl ich selber denke es ist eine blöde frage, hinter der grundlinie hab ich gemessen sind bis zur wand gute 7m, und bei drei hab ich es geschafft das beim aufschlag ins feld gind u ohne vorheriges aufkommen des balles direkt zur wand ging, könnten da schon 180kmh in frage kommen oder bin ich im land der täume???? Naja, bin trotzdem auf die antwort gespannt

hi tennis freunde, vorab bedank ich mich für eure schnellen, so super erklärt, wie von profis erklärt muss ich sagen, besten dank an alle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nun zur frage, das üroblem-gegen die genau richtig bechissen sitzende sonne aufschlagen, guck dabei mal kurz in die sonne u dann geht der ballwechsel los u ich hab einen riesigen schwarzen punkt vor augen, habe aber probiert nur auf den ball zu sehen u auf sonst garnix u dann war das eindeutig besser, wie kommt ihr damit klar????????

Sportbrille, wenn ja diese immer oben haben oder nur an der seite wo die sonne auf mich scheint, da wenn ich die brille runternehme wieder ein anderes licht sehe bzw ein leichter farbwechsel vorhanden ist u könnte mir das stören bei auf u absetzen der brille u deswegen sie immer dann oben lassen sollte??????

damit mein gegner meinen aufschlag nicht so leicht lesen kann

Ich hätte gerne kurz die Unterschiede bei den verschiedenen Aufschlagsarten erklärt bekommen. Slice-, Topspin-, Kick- und "Flacher"-Aufschlag und wie der Schläger die Bewegungsrichtung des Balles steuert. Also z.B. von 7 nach 1 Uhr schlagen. Wann wendet man welchen Aufschlag am Besten an? Sind Topspin- und Kickaufschag das Gleiche?

Hey liebe Sportler und Tennisfreaks. Wie sollte den die beste Postition an der Grundlinie sein beim Aufschlag? So nah wie möglich an dem kleinen Strich innen oder kann es auch mittig sein? hab gemerkt dass ich mir aus der Mitte oft leichter tu, als ganz seitlich innen. Was meint ihr?

Was meint ihr? Jedes Training oder reicht es einmal in der Woche? Wie steht ihr zu dem Thema Aufschlag im Tennis und Training? lg

wie man so eine Faltterangabe in der Theorie spielen kann, hab ich hier im Forum schon gefunden, aber warum fängt der Ball eiegntlich überhaupt zu flattern an? Was ist das für ein besonderer Effekt?

Gibt es irgendwelche Tricks und Kniffe wie ich meinen Aufschlag beim Tennis besser platzieren kann? Wäre um jeden Rat dankbar. Irgendwie geht der Ball immer dahin wo er will und nicht wo ich das gerne hätte!

ich behaupte das gegenteil. was glaubt ihr? benutzen sie einen rückhandgriff nur beim 2ten oder auch beim ersten aufschlag, oder gar ned?^^

Wie schaffe ich es, dass der Ball flattert. Mir wurde gesagt, ich soll den Ball mit der flachen Hand schlagen, aber so ganz geht das nicht... eher gar ned... Tipps bitte

Häufiges Problem bei meinen Aufschlägen, der Ballwurf ist immer anders. Sicherlich bin ich auch nicht so ambitioniert im Tennis, allerdings wäre manchmal konstanz ja nicht schlecht. Wie kann ich das üben? Sinnvoll üben! lg

Hallo,

meine Gegnerin hat heute ständig den Aufschlag abgebrochen, teilweise bis zu 4 mal pro Aufschlag. In der Regel steht nur, dass man abrechen darf. aber doch nicht andauernd, oder? Man konnte sich überhaupt nicht auf den Return konzentrieren, weil man ja nie wusste, wann der Aufschlag überhaupt ausgeführt wurde.

Danke für eure Antworten

Angenommen mein Gegner hat einen sehr starken Aufschlag. Ich befinde mich schon ein paar Schritte hinter der Grundlinie, soll ich den Aufschlag zurück mit Topspin oder mit Slice spielen?

Stimmt es das man im EInzel normal Vorhand aufschlägt und im Doppel mit der Rückhand? Gibt es sonst Unterschiede (außer eben das ja das ufschlagfeld kürzer is) in Technik und Taktik...

Mein Bruder jammert immer, dass der Tennis Aufschlag so wichtig ist in der Sportart Tennis, aber leider so gut wie nie explizit trainiert wird? Warum ist das so? Und warum ist er denn so wichtig? Trine

Was ist der Unterschied zwischen diesen beiden Arten des Aufschlages im Tennis? Und was bedeutet das Wort Topspin? Bin leider ein Novize auf diesem Gebiet...Hoffe ihr könnt mir da weiterhelfen! Danke

hallo ich bin 17 jahre alt und spiele seit 7 jahren tennis, siet 4 leistungsmäßig. seit ungefähr einem 3/4 jahr habe ich beim aufschlag schmerzen im ellenbogen, aber nur beim aufschlag und sonst spüre ich nichts. ich war schon bei diversen ärzten die entweder gesagt haben ich soll pause machen wodurch es schlimmer wurde oder meinen bizeps voll auftrainieren weil sich eine sehne aufgrund des ungleichgewichts zwischen ober und unterarm eingeklemmt haben könnte. beides hilt nichts und ich bin ziemlich ratlos und frustriert weil ich nicht servieren kann. danke für eure meinungen und tipps!! lg sportfan

Hallo zusammen,

ich bin mit meinen 1,74m nicht gerade der größte und gerade beim Aufschlag im Tennis bereitet mir das große Probleme. Hat jemand von euch Tipps, wie ich trotz der Größe einen guten Aufschlag hinbekomme bzw. wie ich es üben kann.

Danke für eure Hilfe!

Wenn ein Ball beim Tennis beim Aufschlag das Netz berührt, muss der Auschlag wiederholt werden ohne, dass dies als Fehler angerechnet wird. Kann ein Spieler demzufolge beliebig viele "Netzaufschläge" machen, ohne den Aufschlag abzugeben oder gibt es auch hier eine begrenzte Anzahl?

Die Tennisspielerinnen Sharapova und Dementieva zeigen bekanntlich unterschiedlich perfekte Aufschläge. Da beide auch unterschiedlich ausgeprägte Schlüsselbeine zeigen (s. beigefügtes Bild), liegt der Verdacht nahe, dass hier eine Abhängigkeit besteht; denn die Beweglichkeit im Schultergelenk hängt von der Form des Schlüsselbeines ab. Hat jemand von euch diesbezügliche Erfahrungen an sich selbst oder an seinen Tennisschülern?

War letztens im im Squashcenter und und ich habe mit einem Freund ein paar Runden gespielt.

Er ist ziemlich kräftig und hat mir regelmäßig nen Haufen Punkte abgeluchst in dem er sich einfach vorn an die Linie gestellt hat und so üble Aufschläge geschlagen hat, dass ich garnicht rechtzeitig vor Ort kam. Gibts da nen Trick oder bin ich einfach zu langsam ? :(

Hi, ich hatte letztens eine kleine Diskussion deswegen. Ist es richtig, dass man Aufschläge zwar nicht direkt am Netz blocken darf, aber dahinter direkt zurückspielen darf oder MUSS vorher noch ein anderer Mitspieler den Ball berühren ? Danke schon Mal!

Könnt ihr mir bitte sagen, in welchem Bereich der aufschlagende Spieler beim Tennis- Doppel stehen darf. Darf er er zwischen der Einzel bzw. Doppellinie stehen?

Wenn man beim Aufschlag im Volleyball den Ball falsch wirft, darf man ihn dann wieder fangen oder auf den Boden hüpfen lassen? Bekommt dann automatisch der Gegner den Ball?

Also das klingt jetzt vielleicht ein bisschen spektakulär, ich meine eher, ob man sich aus den Beinen heraus so wegdrücken sollte, dass man richtig in der Luft ist? Oder reicht es schon, wenn man den Ball beim Tennisaufschlag in der maximalen Körperstreckung im höchsten Punkt trifft?

Könnt ihr mir sagen, welche Muskelpartien man insbesondere für eine Verbesserung des Aufschlages beim Tennis trainieren sollte? Kennt ihr bestimmte Übungsformen?

Wenn der Aufschlag ausgeführt worden ist, darf ich dann als Rückschläger mein Aufschlagfeld verlassen? (Um den Ball z. B. direkt hinter dem Netz zurückzuschlagen.)

Hab oft das Gefühl, dass mein Sliceaufschlag auf Sand absolut nichts bringt. Den Kcik bekomm ich leider nicht so hin. Was ist allgemein bzw für euch der beste Aufschlg auf Sand?

Beim Tennisdoppel ergibt sich die Frage wo der Aufschläger stehen darf. Darf er nur zwischen der Mittellinie und der Seitenlinie des Einzel stehen, oder darf er zwischen Mittellinie und der Seitenlinie des Doppelfeldes aufschlagen ?

Hallo zusammen Ich spiele nun seit 3 jahren tennis. habe folgende frage:

seit dieser saison habe ich in einem match ca. die ersten 15min schulterschmerzen beim aufschlag...nach dieser zeit sind dann die schmerzen weg und ich kann voll durchziehen

nun habe ich mir gedacht, ich könnte vor dem spielen ca. 5min seilspringen, da man ja da die schultern enorm braucht...so dass ich dann von beginn weg befreit spielen kann... findet ihr das eine gute idee? oder gibt es noch bessere möglichkeiten, um sich vor einem spiel aufzuwärmen, also jetzt besonders die schultern (ansonsten habe ich keine beschwerden)?

danke für die antworten!

hi,

wenn ich mehrere stunden tennisspiele und aufschlage beginnt bei mir der rücken zu schmerzen....was könnten die ursachen sein ?.p.s.ich habe keine falsche aufschlagtechnik!seht euch mal davydenk an der müsste doch auch rückenschmerzen habe oder?

http://www.youtube.com/watch?v=SZndIBjmFeM&feature=channel

wie kann ich rückenschmerzen verhindern, wenn ich kein krafttraining mit 8-12 wdh machen darf?(ich bin 16)hat es auch einen positiven effekt wenn ich den rücken mit 20 wdh trainiere?

Beim Daviscup-Match Ger-Esp in der Stierkampfarena mussten die Spieler mittags doch wirklich beim Aufschlag voll in die Sonne schauen. Gucken dir da wirklich voll hinein oder ist das eher ein blindes Treffen des Balls ? Und hat man nach seine Karriere evtl. Probleme mit den Augen wegen sowas?

Hi, die Frage ist, nach welchen Kriterien wählen die Spieler die Bälle aus bevor sie aufschlagen? Meistens nehmen sie ja 3 Bälle in die Hand, werfen einen zurück, mit den anderen beiden führen sie den 1. bzw 2. Aufschlag aus...

Ich gehöre nicht zu den Aufschlagkanonen beim Tennis. Aber ich hatte mal die Möglichkeit meine Aufschlaggeschwindigkeit messen zu lassen: 158 km/h. Wisst ihr wie schnell euer erster Aufschlag ist? Würd mich mal interessieren.

Könnt ihr mir bitte eine kurze, vielleicht bebilderte, Beschreibung geben, wie der Drive-Aufschlag im badminton ausgeführt wird?

Neben dem normalen Tennisaufschlag gibt es im Volleyball noch den sogenannten Flatteraufschlag. Wie funktioniert der denn genau?

Hallo,

ich spiele seit paar Jahren hobbymäßig Squash und hab mal ne Frage zur Annahme von Aufschlägen: Muss man während des gegnerischen Aufschlags vollständig im eigenen Aufschlagsfeld stehen? Und ist es als Rückschläger erlaubt, dem Ball entgegenzulaufen und ihn außerhalb des Aufschlagfelds volley zu spielen? Kommt sicher nicht oft vor dass das möglich ist, aber hatte da neulich mal ne Diskussion... Und hab in den Regeln nix zu gefunden.

Gruß, Peter

Ein Kollege sagte mir, damit wollte man das Aufschlaggeräusch überdecken????

Ist es beim Tennisaufschlag regelkonform, dass man einen zum Aufschlag schlecht geworfenen Ball wieder aus der Luft mit der Hand auffängt, oder muss man den Ball erst auf dem Boden aufkommen lassen?

Der Ballwurf ist ja für einen guten Aufschlag von großer Bedeutung. Ich nehme den Ball für den Ballwurf zum Aufschlag immer mit 5 Fingern in die ganze Hand. Ich hab es aber auch schon so gesehen, dass man den Ball etwas "filigraner" mit 3 Fingern nehmen kann? Meine Frage also: wie sollte man den Ball am besten in die Hand nehmen um einen möglichst präzisen Ballwurf machen zu können?

Auf was kommt es beim Kickaufschlag im Tennis besonders an? Irgendwie bekomme ich die richtige Schlagtechnik nicht so hin, und bin mir nie so richtig sicher wie ich schlagen soll? Hat jemand Tipps für mich?

Ich werfe mir beim Tennisaufschlag den Ball einfach ganz normal auf, ich achte da nicht ob sich der Ball speziell dreht oder so. Ich schaue nur, dass ich ihn gerade und hoch genug werfe. Mir ist vom Zusehen aber jetzt bei einem Spieler aufgefallen, dass er dem Ball eine Drehung gibt wenn er ihn nach oben wirft, also einen Drall. Ist das bewuust so, bewirkt dieser Drall etwas, oder ist es doch besser wenn man ihn einfach nur gerade nach oben wirft?

Ich muss leider bei mir selbst immer wieder feststellen, dass ich viel zu wenig Zeit für das Aufschlagtraining investiere. Mein Aufschlag ist zwar nicht schlecht, aber er könnte natürlich schon auch besser sein ;-) Besonders im Match, bei knappen Spielsituationen, denke ich mir oft, hätte ich doch mehr Zeit ins Aufschlagtraining investiert, dann würde ich mich sicherer fühlen. Wieviel Zeit nehmt ihr euch für euer Aufschlagtraining pro Trainingseinheit?

Soll der Ausschwung beim Tennis Aufschlag vor dem Körper enden, schwingt man bis zur Seite, oder gar bis hinter den Körper? wie macht ihr es, bzw. wie sieht der richtige Ausschwung beim Aufschlag aus?

Eine klassische Bewegung im Tennis ist dieses aufprellen des Balles am Boden vor dem Aufschlag. Auch ich mache das, aber rein aus Gewohnheit, einen wirklichen Sinn habe ich darin noch nicht entdeckt, mein Aufschlag ist auch nicht schlechter wenn ich diesesn Teil weglasse. Aus welchem Grund machen dann also die Tennisspieler diese Vorbereitung?

Mir kommt es immer so vor, als wäre beim Squash die Angabe gar kein richtiger Vorteil, sondern einfach nur eine Spieleröffnung. Wie kann man die Squashangabe trotzdem möglichst effektiv spielen? Mit welcher Taktik macht man die Squashangabe?

Ich dachte mir beim Tennisaufschlag ist es wichtig den Ball so hoch wie möglich zu treffen um den meisten Druck und die größte Geschwindigkeit zu erreichen. Aber warum geht man dann beim Aufschlag immer in die Knie? Dadurch trifft man den Ball ne nicht so hoch oben?

Und welche ist am effektivsten? Will jetzt hauptsächlich auf die Flugkurve des Balles raus. Wie kann man den durch welche Aufschlagart variieren?

Darf man jeden punkt im gegnerischen Feld anspielen, egal welcher Spielstand? z.B. longline oder cross

Ein Freund von mir spielt nicht schlecht Tennis, hat aber in seiner Aufschlagbewegung ein kleines "Eck" drin, so dass die Aufschlagbewegung nicht rund und flüssig ist, also auch nicht natürlich und schwungvoll aussieht. Wie kann ich ihm zeigen, wie eine richtige schulmäßige Aufschlagbewegung aussieht. Er will den Aufschlag auch unbedingt richtig lernen!

Gibt es gute Übungen, um den Ball-Aufwurf beim Aufschlag zu verbessern? Mein Aufwurf ist sehr ungenau, was natürlich auch negative Auswirkungen auf den Treffpunkt beim Aufschlag hat. Nur sehr selten treffe ich den Ball genau dort, wo ich ihn treffen möchte, der Aufschlag landet meist irgendwo im Feld, aber nicht da, wo ihn haben möchte! Was kann ich tun?

Habe gesehen, dass die Herren oft kurz aufschlagen, statt hoch weit. Wo genau liegen hier die Vorteile?

Mich würde mal interessieren was für eine Geschwindigkeit ich so beim Aufschlag im Tennis erreiche, bei den Profis gibt es ja immer Messgeräte. Kann man so etwas selber auch mal wo ausprobieren? Haben manche Clubs solche Anlagen vielleicht?

Soweit ich weiß, ist der optimale Ballwurf beim Tennisaufschlag das Schwierigste. Hier fehlt oft die Genauigkeit, und man zwingt sich selbst mit den Schlagbewegung zu improvisieren. Die Folge ist meist, dass man sich eine falsche oder schlechte Aufschlagbewegung angewöhnt, weil man den Ball eigentlich viel zu selten im richtige Treffpunkt schlagen kann. Das heißt, der Aufschlag verliert an Geschwindigkeit und Genauigkeit. Wie trainiere ich am besten den Ballwurf, damit der Aufschlag möglichst effektiv wird?

Die häufigsten Netzaufschläge hintereinander was ich jemals gesehen habe waren 2 hintereinander. Klarerweise wird der Aufschlag, sofern er üner das Netz und in das richtige Aufschlagfeld geht, wiederholt. Gibt es aber ein Limit wieviele Netzaufschläge man maximal hintereinander machen darf? Wenn ja, gilt es dann wie ein Doppelfehler oder nur wie ein einzelner Aufschlagfehler?

Ich mache eigentlich immer einen Aufschlag von unten, ich habe auch noch nie jemanden gesehen, der das anders macht. Mir ist aber letztens in den Kopf gekommen, warum man den Aufschlag von unten macht und nicht auch von oben wie beim Tennis z.b. Darf man überhaupt einen Aufschlag über Kopf machen?

Ich habe eine kurze Frage zu den Regeln, wenn der Ball beim Aufschlag die Netzkante berührt, aber trotzdem ins andere Feld geht, gilt der Aufschlag, oder wird der Aufschlag wiederholt?

Was muss ich tun , um schneller aufschlagen zu können? Wer hat den Tennis Aufschlagrekord und wie schnell ist er?

Ich habe vor längerer Zeit mal ein Profi Match gesehen wo ein Spieler als Überaschung plötzlich von unten servierte! Ich habe heute mit einem Freund auch gespielt und auch einmal von unten serviert. Mein Kollege meinte das sei nicht erlaubt, stimmt das?

Wie kann der methodische Aufbau eines Trainings zum Tennisaufschlag aussehen? Es handelt sich ja immerhin um den schwierigsten und auch wichtigsten Schlag beim Tennis. Welche Übungen gibt es für ein solches Training?

Hallo, wollte mich nun mal an den Kick-Aufschlag als sicheren Zweiten rantasten. Der Bewegungsablauf ist mir eigentlich klar, aber welche Schlägerhaltung würdet ihr empfehlen?

Wo sollte man am Besten beim Squash den Aufschlag platzieren, so dass ich von Beginn an gleich einen Vorteil habe?

Tennisspieler sind besonders beim Aufschlag und Überkopf gefährdet sich eine Bauchmuskelzerrung zuzuziehen. Wie kann man dem am besten vorbeugen? Welche speziellen Übungen und Trainingsmethoden gibt es in diesem Zusammenhang?

Wenn ich meinen Aufschlag in der Praxis schon nicht optimal hinbekomme, möchte ich wenigstens theoretisch perfekt sein. Wer weiß, in welcher Höhe man den perfekten Aufschlag treffen müsste?

Ich spiele seit über 20 Jahren Tennis. Leider ist mein Aufschlag immer noch ein Wackelkandidat. Wie kann ich diesen gezielt üben?

Irgendwie habe ich es mir angewöhnt beim ersten Aufschlag mit dem linken Fuß etwa 20 cm in den Platz zu steigen. Mit welchen Übungen oder Tricks kriege ich das am leichtesten wieder raus?