Klettere seit ca 2 Monaten in der Halle. Schaffe im Toprope schon ziemlich sauber den 6 und 7 Grad.

Jetzt mit einem Vorstiegskurs weiter machen?

Situation: Sichernde (50 kg) und Kletternde (90 kg) wollen gemeinsam klettern. Um den Unterschied auszugleichen, verdrillen sie das Toprope-Seil drei mal umeinander, sodass beide Enden unterhalb vom Umlenker aufeinander reiben. Die beiden haben das so in unserer Sektion offiziel gelernt.

Ist das sicher? Wwürdet ihr das auch so machen?

Vor etwa einem dreiviertel Jahr habe ich beim Klettern in der Halle meine linke Hand überlastet, als ich mal mit meiner linken Hand an einen Griff gesprungen bin und mein ganzes Gewicht mit der Hand festhielt. Seit dann habe ich einen leichten Schmerz in meinem linken Handgelenk, welcher in letzter Zeit stärker wurde. Heute schmerzt mein linkes Handgelenk auch schon wenn ich Liegestütze mache oder eine Tasche von 7 Kg. trage - oder auch nur meinen Kopf mit meiner Hand abstütze. Ich vermute, dass es eine Sehenscheidenentzündung beim linken Handgelenk sein könnte, bin mir aber nicht sicher. Was könnte es sein und was kann ich praktisch und selbständig dagegen tun damit es möglichst schnell wieder heilt?

Hey, ich stell einfach mal Zwei fragen :)

Ich finde einfach nichts zum Thema Toppas in Kletterhallen. Zumindest in meiner Nähe nichts. Bin wohl einfach nur zu dumm :D Ich wohne in Hagen und suche eben eine Kletterhalle die solche Geräte anbietet da ich einfach anfangen will zu Klettern aber ich nunmal nicht allein klettern darf. Vielleicht findet ihr mehr als ich :D

Und zum Thema Bouldern...ist ne ganz einfache Frage ^.^ Bouldern ist für Anfänger doch eher ungeeignet, oder nicht? Da kann man notfalls ja auch allein Klettern aber zum Lernen und vorallem für Anfänger ist das doch irgendwie nicht so empfehlenswert. Kann mich ja auch irren. Was denkt ihr denn? Zum Lernen? Als Hobby? Bisschen blöd, oder? :D

Das erste wär mir aber wichtiger...denk ich.

Sry .---.

Hey :D Kennt ihr eine Boulderanlage, in der man über dem Wasser bouldert und dann ins Wasser springt/ fällt :) Bevorzugt im Raum München, aber auch gerne in ganz Bayern oder Deutschland :D

Hallo Sportlerfreunde, ich bin vor kurzem in eine neue Stadt gezogen und möchte gerne mit Bouldern anfangen um den Klettersport kennenzulernen und mich fit zu halten. Leider kenne ich hier noch niemanden daher frage ich euch: Welches equipment ist besonders wichtig beim Einstieg? was ist notwendig, was kann man später dazu kaufen? welche Bekleidung könnt ihr empfehlen? lieber locker oder eng? wo kann ich sparen und wo investiert man lieber gleich etwas mehr?

vielen dank für eure Antworten!

• Anna

Hallo, beim Sichern mit ATC halte ich jeweils die linke Hand gegen den Kletterer und die rechte Hand unterhalb des ATC (Bremshand). Zum Seil ausgeben sind beide Hände jeweils auf ihrer "Hälfte" des ATCs und verlassen diese nicht. Das Seil wird jeweils mit der ganzen Hand umgriffen, wobei beim Rückwärtsbewegen der Griff gelockert wird (aber immer noch rund ums Seil geht). Nun hat mir ein langjähriger Kletterer gesagt, dass dies ungünstig sei, weil ich beim Rückwärtsbewegen der Bremshand nicht schnell genug das Seil greifen könnte, wenn der Kletterer stürzt. Vielmehr müsse beim Rückwärtsbewegen der Bremshand die obere Hand temporär nach unten gehen (also unter's ATC) und das Seil dort halten, bis die Bremshand wieder zurück an ihrem Platz ist.

Was ist nun richtig? Ich bin ein wenig verunsichert, da an meinem Kletter-Einführungskurs vom letzten Jahr etwas anderes gelehrt wurde, und auch die Videos auf Youtube meistens "meine" Variante zeigen. (z.B. der vom DAV).

Welche Schwierigkeit sollte man als 14-Jähriger beherrschen um international mithalten zu können? Danke im Vorraus.

Hallo, ich gehe hin und wieder in eine Kletternhalle, um ein wenig die Wände raufzuklettern, jedoch auf eher tiefem Niveau. Letzhin bin ich in einer eher unbequemen Position an der Wand gehangen: Mit der linken Hand hielt ich einen Griff beim linken Knie unten, mit der rechten Hand ca. 50 cm über am Kopf, ebenfalls auf der linken Seite. Dies bedingte eine stark gegen links gekrümmte Position des Torsos. Als ich dann mit dem linken Fuss einen Tritt ca. auf Höhe der Hüfte erklimmen wollte, knackte es am linken Rippenbogen, und soweit ich das beurteilen kann, schabte der Hüftknochen (oder etwas anderes Hartes) an der untersten Rippe. Dies war sehr schmerzhaft und jetzt, eine Woche später, tut es immer noch sehr weh. Ich war beim Arzt und der befand per Unterschall, es sei ein Bluterguss an der Rippe und evtl. auch die Rippe angeknackst. Heilung dauert ca. 6 Wochen...

Was mich irritiert ist, dass diese Verletzung ohne jegliche Fremdeinwirkung geschah, d.h. ich schlug nie irgendwo an oder sonst was, ich brachte mir diese Verletzung vollkommen selbst, durch den eigenen Körper, bei.

Ich habe nun Schiss, dass mir so etwas beim Klettern jederzeit wieder passieren kann, denn so speziell war meine Situation eigentlich nicht. Kann es sein, dass mein Brustkasten irgendwie zu gross ist, mein Hüftknochen zu hoch oder so was? Oder ist dies eine "übliche" Verletzung beim Klettern?

Danke für alle Tips und Hinweise.

ich habe ein Problem: ich "leide" an einem sogenannten Hypermobilitätssyndrom. Das heisst, ich kann meine Knochen, Gelenke extrem verbiegen. Bei mein beiden Daumen kann ich das obere Gelenk z. Bsp. 90° nach hinten biegen. Genau dies beschwert mir beim Clippen im Vorstieg Probleme. Da meine Daumen dem Seil keinen fixen Halt geben können, und nach hinten weg biegen, fällt mir oftmals das Seil aus der Hand, was ja gar nicht geht. Kurz ich brauche immer mind. 2-3 Versuche bis ich die Zwischensicherung drin habe, was einfach zu lange dauert. Kennt jemand dieses Problem und kann mir Tipps geben? Oder verschiedene Clipptechniken aufzeigen. Meine Finger knicken ebenfalls alle nach hintenweg beim Druck geben, bin ein armes Schwein ;0). Danke für eure Hilfe!

Hab in Kletterhallen schon oft Kletterer beobachtet beim "Runterklettern". Warum macht man das? Werden dabei spezielle Muskeln trainiert? Oder geht es einfach dann um den Kraftausdauer- Effekt?

Bin jetzt seit einiger Zeit wieder am Bouldern und hab durch das Training einen ziemlichen Kraftzuwachs erarbeitet. Allerdings war das bis jetzt hald nur herumbouldern ohne wirklich auf die Technik zu achten. Wie kann ich diese verbessern: Kletterlehrer?! Gibts sowas wie Techniktrainingsstunden? Oder funktioniert dass eher auf Literatur lesen und dann ausprobieren?

Kann man in einer herkömmlichen Kletterhalle Speed- Klettern? Man benötigt doch dafür eigene Griffe, oder? Gib es diese Giffe in dem meisten Kletternhallen? Oder ist es ohnehin zu gefährlich das Speed- Klettern auf eigene Faust auszuprobieren?

Hi,

ich bin eine frau, 50kg und 158cm klein. ich klettere jetzt seit einem jahr und bin vom niveau her bei 5c im vorstieg. ich habe oft probleme die griffe wegen meiner körpergrösse zu erreichen und auch eindrehen hilft nicht immer wirklich. da ich so oft lange irgendwo stehe und nicht weiter komme, bekomme ich sehr schnell leere arme ( total keine kraft mehr, könnte nicht einmal mehr ein bleistift halten) ich versuche daher möglichst immer gestreckte arme zu haben aber auch das klappt nicht immer.

vom niveau her kann ich mich kaum mehr steigern im moment, bleibe da stecken. hat jemand tipps wie ich denn leeren armen vorbeugen kann mit kraftübungen oder so? oder grundsatztipps für kleine leute wie mich?

Gibt es eine spezifische Einteilung bezüglich des Grades der Wandneigung - so wie bei der Schwierigkeit der Routen? Oder wird das einfach in Grad angegeben?

Die Begriffe Sloper, Leiste etc. sind mir bekannt, aber was ist eine Zange und wie sieht die aus. Bin mir sicher ich hab mich da dran schon mal festgehalten, aber kanns grad nicht zuordnen..

Bin auf der Suche nach einem neuen Kletterschuh und da ist mir aufgefallen, dass manche Kletterschuhe sehr stark gebogen sind, also dem Längsgewölbe entsprechend... Was für einen Vorteil haben solche Schuhe?

Wie gestaltet ihr euer Aufwärmprogramm fürs Bouldern?

Wo kann ich den machen in kletterhallen oder muss ich dafür nach Paderborn. Wohnung Bochum ;)

Hallo, ich suche zur Zeit eine Möglichkeit, zusammen mit meiner Partnerin eine Indoorklettermöglichkeit zu finden. Das scheint im Raum Bremerhaven sehr schwierig zu sein, gerade, wenn man das nur Fust for Fun machen will. Wäre das eine Marktlücke in unserer Gegend, würde das frequentiert werden? Was meint ihr?

Gruß Andi

In der Kletterhalle ist doch immer so eine Begrenzung wie weit man nach oben darf, ohne Seil... Wie hoch ist die denn?

Auf was sollte man beim Kauf eines Kletterseiles achten. Bin noch ziemlicher Anfänger deswegen muss es jetzt nicht ein ewig langes oder ein extrem teures sein. Allerdings wärs glaub ich auch eine schlechte Idee bei so einem "Sportgerät" zu sparen :)

Ist es zielführend wenn man viel bouldern geht um beim Seilklettern besser zu werden. Denn wenn ich die Antworten meiner letzten Frage richtig verstanden hab, dann hat das ja ned unbedingt viel miteinander zu tun oder?!

Mir wurde mal beim Klettern gesagt, dass man erst in die Expresse einhängen soll, wenn diese ca auf Kopfhöhe ist. Wenn das stimmt, warum? Sonst hänge ich das Seil ein, soabld ich die Expresse mit der Hand erreichen kann. Ist das so falsch?

Ich habe mich mal umgehört und rausgefunden, dass es in Dingolfing in Bayern eine kleine Kletterhalle gibt. War da schon mal jemand und kann mir sagen ob die Halle sich lohnt? Auf der DAV Seite kann man die anschauen aber vielleicht könnt ihr mir aus eurer Erfahrung sagen ob die Halle sich lohnt Danke!

Was das Boulder definieren im Boulderraum angeht bin nicht gerade sehr einfallsreich. Was könnte helfen, dass ich bessere Boulder definieren kann?

Ich bin manchmal zum Routenklettern in der Halle, bouldere aber zwischendurch. Zum Beispiel, wenn wir zu dritt sind und ich nichts zu tun habe. Oder wenn mein Partner eine längere Pause will. Da ziehe ich nicht extra den Gurt aus. Jetzt habe ich aber mal gelesen, dass es gefährlich ist mit Gurt zu bouldern. Stimmt das und warum? Und wie macht ihr das?

Bei den Schwierigkeitsgraden in einer Kletterhalle habe ich am Wochenende gelesen, dass die Bewertung unter Benützung aller Volumen gilt. Was muss ich mir darunter vorstellen?

Gestern sah ich in der Kletterhalle jemanden mit einer gelben Schuhsohle klettern. Auf meine Frage hin, sagte er das sei eine Vibramsohle, die ihm beim nachbesohlen aufgeklebt wurde und die speziell für die Kunstwand sein soll.

Würde mich mal interessieren, wie lange ein Seil in der Halle "überlebt"? Die werden ja schon sehr häufig benutzt.

Ich meine: welche Farben sollte man nicht nebeneinander schrauben. Rot/Grün? Oder noch andere?

Würde gerne wissen ob es kletterhallen gibt, bei denen ich mit meinem Seil (70m) ausreizen kann? Ist das irgendwo möglich, oder geht das einfach nicht aus Sicherheitsgründen?

Jeder der in Kletterhallen unterwegs ist, weiß wie viele Leute einen Griff pro Tag angreifen und wie "unhygienisch" das ist! Daher meine Frage, ist 1. das Magnesium gut gege die Bakterien? und 2. wie geht ihr damit um? Habt ihr euch schon mal gedanken gemacht?

Ich könnte mir gut vorstellen aushilfsmäßig in einer Kletterhalle in der Nähe zu arbeiten. Ich traue mich aber nicht dort nachzufragen, weil ich einfach nicht gerade der beste Kletterer bin. Ist das eine notwendige Voraussetzung?

Ich war gestern in der Halle klettern. Dort hängen ein paar sehr rutschige Seile (vielleicht ganz neue???). Wie bekomme ich es hin meinen Partner sicher abzulassen ohne die Kontrolle zu verlieren. Es ist natürlich alles gut gegangen, trotzdem habe ich mich unsicher gefühlt.

Habe hier im Forum gelesen das die Kletterhalle in Berlin die größte Kletterhalle in Deutschland ist. Ich bin das sehr skeptisch da die Hallen in Süddeutschland doch riesig sind. Stimmt es also das Berling die größte ist?

Ich wurde gefragt, ob ich beim umschrauben in unserer Halle helfe. Ich habe aber noch nie eine Route geschraubt und keine Ahnung, wie man das am besten anpackt. Könnt ihr mir ein paar Tipps geben?

Ich habe jetzt schon dees Öftern gesehen wie jemand seinen Partner im Sitzen gesichert hat. Sollte ich den Jenigen darauf ansprechen oder lieber nicht? Was kann da eigentlich schlimmes passieren?

Was meint ihr? Sind 10 Euro als nicht Mitglied gerechtfertigt für einen Kletterhalle? Ich halte das für etwas übertrieben!! Was ´meint ihr?

Ich beobachte in letzter Zeit, dass manche Leute ihre (kleinen) Kinder mit in die Kletterhalle nehmen (ich meine nicht Kinder, die selber klettern!), die dann dort spielen und rumlaufen. Würde mich mal interessieren, was ihr davon haltet?

Früher dachte ich immer, je höher umso besser. Am Fels sind ja auch lange Routen am schönsten. Aber jetzt habe ich festgestellt, dass bei sehr hohen Hallen die Routen immer ewig blockiert sind und viele nur rumhängen. Welche Höhe findet ihr optimal?

Hallo!
Ich überlege den Toprope Kletterschein zu machen, möchte mich aber vorher noch erkundigen was da eben so alles gelehrt wird! Kann mir jemand einen kurzen Überblick geben?

Wie schraubt man am besten Kletterrouten in der Kletterhalle?

Grüße Euch :)
Kommendes Wochenende habe ich die Möglichkeit mit einem Kumpel zum Klettern zu gehen. Da er schon eine Weile klettert, möchte er gerne in die Felsen, also in der Natur, klettern gehen. ich bin noch nie geklettert, würde es aber gerne ausprobieren!
Nun meine Frage: Kann ich ohne Vorkenntnisse in die Felsen zum Klettern gehen? Oder sollte ich zuerst ein paar Stunden in der Kletterhalle verbringen, bevor ich mich raus in dei Felsen wage?
Was denkt Ihr?

Guten Abend!
Unsere Kletterhalle kostet eine Halbtageskarte knapp 10€ was ich auf die Dauer sehr teuer finde! Was kosten die Kletterhallen so bei Euch, und was darf Eurer Meinung nach eine Kletterhalle kosten?

Ich habe in der Kletterhalle in Wetzlar ( Betreiber ist immerhin der DAV) eine recht skurile Sicherungsmethode für den Vorstieg mit dem GriGri gesehen. Dabei wurde der Klemmmechanismus mit dem linken Handballen gehalten. Das Seil zum Kletterer wurde auf der Seite die zum Kletterer führt aus dem Gerät gezogen. Da der Sicherer nur zwei Hände hatte, war hinter dem GriGri keine Hand mehr am Seil!!! Auf meine Frage nach dieser Methode, wurde mir versichert beim fallen würde der Klemmmechanismus den Handballen wegdrücken und das Seil würde halten. Ich finde es sehr fragwürdig ob das funktioniert. So jetzt seit Ihr dran. Gebt mal Eure Erfahrungen und Meinungen ab. Mit sportlichen Grüßen Andreas Kern

Unsere Halle ist höchstens 15 Meter hoch - irgendwie ist es total nervig, da immer ein 70-Meter-Seil durchziehen zu müssen. Gibt es extra Hallenseile, die kürzer sind?

Wie ist das bei euch in den Hallen: Kann man da gut auch allein aufkreuzen, zumindest zu Zeiten, wo viel los ist, und findet einen Kletterpartner? Oder gehen alle zu zweit und sind neuen Kontakten eher wenig aufgeschlossen?

War letztens das erste Mal bouldern und musste feststellen, dass ich ganz schön Panik bekommen habe, weil man dabei ja nicht gesichert ist. Kann man sich da schnell verletzen, wenn man aus ca. 3 Metern runterfällt? Was kann ich gegen die Angst tun?

Ich weiß am besten ist das Klettern mit Kletterschuhen, wollte aber mal wissen, welche Schuhe man sonst nehmen sollte. Turnschlappen? Sportschuhe? Straßenschuhe?

Was genau sind eigentlich Bandschlingen? Kann ich die auch in der Kletterhalle benutzen?

Habe letztens in der Kletterhalle eine Frau gesehen, die mit Handschuhen, bei denen die Finger frei waren, geklettert und gesichert hat. Warum macht man das? Bekommt man dadurch keine Hornhaut an den Händen?

Hat einer von Euch einen Tipp für mich, auf was ich beim Kauf eines Seils achten muss. Werde es wahrscheinlich erstmal hauptsächlich in der Halle benutzen. Gibt es da Unterschiede zwischen den Seilen, die man draußen benutzt und denen für die Kletterhalle? Hab echt überhaupt keine Ahnung, kann mir jemand weiterhelfen?

Was ist da sinnvoll? Und ist es auch ein Qualitätsmerkmal, wenn kleinere Kurse angeboten werden?

Ich kletter seit ca. einem Jahr in der Kletterhalle und wollte mich demnächst mal an der Felswand ausprobieren. Jetzt habe ich gehört, dass das nur geht, wenn man im Vorstieg klettern kann. Stimmt das? Oder gibt es draußen auch Toprope-Routen?

War heute in der Kletterhalle und habe Kletterer gesehen, die ohne T-Shirt geklettert sind? Frage mich da, ob das irgendeinen Nutzen hat, außer vielleicht gut aussehen?

Wie lange sollte man in der Halle trainieren, bevor man guten Gewissens den Schritt wagen kann, am Fels zu klettern? Oder kann/sollte man vielleicht sogar gleich am Felsen mit dem Klettern anfangen, um die Bedingungen von Anfang an besser kennen zu lernen?

Wil das Klettern in der Halle und in Klettergärten anfangen. Was brauche ich dann da alles bei meiner ersten Ausrüstung?

In der Halle ist ja eher alles glatt und sicher nicht so lange Strecken. Sind Handschuhe da notwendig? Und wenn ja, brauch ich da evtl. andere?