Bräuchte für meinen ersten Triathlon solche kleinen Dinger damit man die Schnürsenkel nicht extra binden muss sondern einfach zusurrt... Kanns leider nicht besser beschreiben... Möchte mir unbedingt solche zulegen, hab aber keinen Fachausdruck dafür! Danke!

Bin auf der Suche nach einem neuen Kletterschuh und da ist mir aufgefallen, dass manche Kletterschuhe sehr stark gebogen sind, also dem Längsgewölbe entsprechend... Was für einen Vorteil haben solche Schuhe?

War gestern seit langen wieder Mal bouldern und hab heute total verspannte Pfoten :) Kennt jemand eine gute Übung um die Hand ein bisschen zu mobilisieren und entspannen?

Kenne viele Mädchen aus einem Turnverein, die alle das Rad am kleinen Balken und am großen Balken mit dicken Matten darunter ohne Probleme stehen. Sobald man unter dem gr Balken die Matten entfernt, steigen sie nicht mal mehr mit einem Fuß auf den Balken sondern springen daneben runter. Wie kann man ihnen die Ansgt noch nehmen? Die Trainerinnen sind auch am Ende mit ihrem Latein....

Hey....Nach eine Frage zu den Kidis. Wie kann man denn den Kindern die Angst vor dem Rückwärtssalto nehmen? Gibt es da vielleicht einen Trick?

Kenne einige Kinder, die sich beim Salto vw am Trampolin zwar in die Hockposition begeben, aber dann in der Luft stehen bleiben. Sie haben also Probleme mit dem Einleiten der Vorwärtsrotation. Was kann man dagegen machen? Gibt es dafür Übungen?