Ich denke, ein Sixpack ist nicht etwas, was man nicht unbedingt BRAUCHT. Es sieht gut aus, wenn es nicht übertrieben ist. Aber ansonsten wüsste ich keinen Grund.
Wer denkt, dass ein "Unsubscribe" ausreicht, um den Zugang zu seinen Daten zu "verbieten", ist im Irrglaube. Sollte man sich um seine Daten sorgen, gehört etwas mehr dazu.
Ja, du schaffst es wieder. Der Wille kann Berge versetzen. Wie ist es jetzt bei dir mit dem Rauchen? Hast du wieder ganz damit aufgehört?
Ich würde mit 16 Jahren auch nicht unbedingt nach solchen Shakes greifen. Es geht auch ohne und solange es ohne geht, solltest du das so praktizieren.
Wegen einem "Missgeschick" die Ampel bei Rot überqueren? Nun ja, es würde mich wundern, wenn es dafür keine Strafe gäbe.
Bist du denn krank geschrieben worden? Falls ja, ist es ja dann auch logisch, dass du nicht zur Arbeit gehen solltest.
Viel anders als die Antwort von Riesenwildschaf wäre meine Antwort auch nicht ausgefallen. Ich ergänze Ausdauer und Disziplin.
Nein, das schadet auf keinen Fall. Übrigens in keinem Alter. Der Ernährung habe ich nichts hinzuzufügen - es war im schon Gesagten alles dabei.
Ich spiele noch nicht Golf - ich habe noch Sex :) Spaß.
Nein, einen Ernährungsplan brauchst du wahrhaftig nicht. Der ist eher nötig, wenn man Probleme mit dem Gewicht hat oder Mangelerscheinungen, die zu Krankheiten führen können.
Bist du Junge oder Mädchen? Für 11 Jahre und Mädchen ist es vielleicht ein bisschen mehr als üblicherweise, aber ich sehe es auch so, dass das Gewicht richtig ist, mit welchem du dich wohlfühlst.
Ich finde das jetzt auch nicht wirklich wild. Oder beunruhigt dich das wirklich stark? Wenn dir das dauerhaft auffällt, dann vielleicht doch mal Arztbesuch deswegen.
Hey, ich würde auch sagen, dass das doch eher eine coole Sache ist. Vielleicht sind die anderen ja sogar neidisch? Du brauchst dir da echt nicht albern vorkommen, ganz im Gegenteil.
DeepBlue und Samu haben das eigentlich schon völlig perfekt erklärt. Du solltest es langsam angehen, wenn es neu für dich ist. Denn es sieht einfach aus, ist es aber anfangs nicht, was dich hoffentlich nicht entmutigt. Wie du perfekte Klimmzüge lernen kannst, steht im Internet geschrieben - zum Beispiel auf turnringe-kaufen.de/klimmzuege.
Danke euch sehr, das war sehr hilfreich :) So bin ich dahingehend wenigstens schon mal ein bisschen vorbereitet. Bald ist es soweit. Bin gespannt, wie es ausgehen wird.
Ich finde das auch völlig okay so. Das beste Gewicht hast du übrigens, wenn du dich damit rundum wohlfühlst. Ich würde es daher auch nicht unbedingt an Größe oder Alter festmachen.
Ich würde es an deiner Stelle auch einfach auf mich zukommen lassen und mich nicht schon vorher verrückt machen.
Notwendig ist das nicht - gut ist nur, was dir und deinem Körper gut tut. Man muss nichts erzwingen. Dennoch sind die Symptome mal untersuchungswert, finde ich.