Was tun gegen Schmerzen in der Leiste beim Mittelspagat?

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1 Antwort

Kommt drauf an wo die Schmerzen herkommen.....

Mach mal ne Woche Pause und lass die Dehnübungen und Spagat weg. Wenn das dann nicht besser ist, geh mal zum Arzt.....

Vermutlich haste Dir die Adduktoren gezerrt oder die sind entzündet, aber das klässt sich so schlecht sagen.

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