Handabdruck beim Handstandüberschlag verbessern?

1 Antwort

ich habe mal eine Übung gemacht, die glaub ich einen besseren Abdruck su den Armen bewirken sollte: In den Handstand aufschwingen, wenn man steht sich mit den Armen vom Boden abdrücken, wenn man nachher sicher wieder im Handstand steht kann man die Übung dann auch gleich nochmal wiederholen oder man schwingt nochmal ab und auf und wiederholt dann die Übung nochmal.

LG

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