Bänderriss Sprunggelenk Fußball Pause

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3 Antworten

Ohne auf deine lange komplizierte Fußgelenksverletzungsgeschichte komplett eingehen zu können, etwas Grundsätzliches:

  • Auf Röntgenbildern lassen sich nur Knochen und knöcherne Defekte erkennen.

  • Bänderverletzungen lassen sich zweifelsfrei nur durch MRT-Aufnahmen identifizieren.

  • Bänderverletzungen heilen nur sehr langsam, keinesfalls vom 07.06. bis 16.06. eines Jahres. Auch wenn du nach einer solchen Zeit wieder problemlos joggen kannst, heißt das nicht, dass das verletzte Band wieder abgeheilt wäre – geschweige denn, die ursprüngliche Stabilität zurückgewonnen hätte. Knickst du in einem solchen Fall erneut um, kann das den Heilungsprozess entscheidend verzögern oder gar völlig unterbinden. Ein Schlottergelenk wäre die Folge.

  • Einen Schutz vor einem neuerlichen Umknicken liefern keinesfalls Tapes oder elastische Binden, sondern ausschließlich spezielle Orthesen (oder „Schienen“), die das Heben und Senken des Fußes nur unwesentlich beeinträchtigen und somit Joggen und evtl. auch Fußballspielen zulassen.

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..ein paar Tipps vom Physio zu frühes starkes Belasten ist das Schlimmste, was man machen kann. Das BESTE ist Barfuss im Sand zu Joggen. Wenn du soweit bist, wieder spielen zu können, unbedingt tapen- würde dir empfehlen, einen Kurs zu machen. Gute Besserung

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Dieser Arzt ist eindeutig besser als der andere!

6 Wochen Schiene ist der größte Scheiss und die MRT-Untersuchungen kosten ein Schweinegeld. Völlige Verschwendung bei Bänderriss am Sprunggelenk!

Du hast da unten 3 kleine Bänder sitzen. Wenn eines davon reisst, ist das quasi harmlos.

Warte ab und bewege Dich im schmerzfreien Bereich ohne Schiene, sofern das möglich ist. Fußball lass mal sein - es sei denn, Du bist Semiprofi und von dem Spiel hängt wirklich was ab.

Dann Tape ums Gelenk und ab dafür. Förderlich ist das aber nicht!

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Kommentar von Zab1304
20.06.2014, 13:12

es war der gleiche Arzt ;-) unterschied ja nur, damals jeweils immer alle 3 Bänder + OP und jetzt scheinbar nur 1 Band und keine OP

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