Wie komme ich vom walken zum laufen?

1 Antwort

Grundsätzlich richtig, wenn Du wechseltst zwischen Walken und Laufen. Du kannst ganz einfach mal einen Kurs bei nem Personal Trainer in Köln besuchen. Der bietet genau den Kurs Vom Walken zum Laufen in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse an. www.fitness-im-stadtwald.de

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