Wie bekomme ich Pausbacken weg?

1 Antwort

Der Six-pack hat nur sehr indirekt was mit deinen Pausbacken zu tun.
Erstmal das Wichtigste: nicht verzweifeln!
Es gibt immer eine Lösung. In deinem Falle empfehle ich regelmäßiges Ausdauertraining, damit auch die letzten Fettreserven im Gesicht abgebaut werden.
Für dein Alter bist du mit 178cm und 60kg ja sehr schlank, d.h. probiers mal mit Ausdauertraining und wenn das nicht wirkt wartest du einfach noch bis du 16-17 bist und komplett ausgewachsen, viell. hat es sich ja bis dann gelegt...

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