Welches fitnesstudio ist ab 14?

2 Antworten

Generell sollte es bei den meisten Fitnessstudios mit Einverständnis der Eltern möglich sein. Einfach mal mit Mama/Papa hingehen. 

Da du bei den Geräten viel falsch machen kannst, solltest du unbedingt einen Trainer nehmen. Auch solltest du keinen Kraftsport machen, das ist mit 14 Jahren noch zu früh. Sonst kann dein Wachstum beeinträchtigt werden. Aber es gibt genug Alternativen. Das wird dir dein Trainer sicher erläutern.

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