Wann wieder Klettern nach Kaiserschnitt?

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2 Antworten

Hi, ich würde erst nach dem Abschluß des Rückbildungskurses starten. Denn deine Bauchmuskeln müssen sich zuerst erholen. Ich denke auch, dass das individuell unterschiedlich ist und deine Hebamme wird dir schon sagen, wann du wieder starten kannst. Alles Gute für dich!

Kletter sicherheitshalber nur im Toprope. Einen Vorsteigersturz solltest Du nicht riskieren, weil der Gurt natürlich die geschwächten Stellen belastet.

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