Sprinttraining , Wie lang dauert es, bis man Ergebnisse wirklich sieht
mein Sohn ist 11 Jahre alt, ist sehr gut im Fussball,aber leider sehr langsam, der trainer macht auch nichts und kritisiert ihn nur, :-( ich finde auch der trainer hat schon recht, das finde ich schilmm, mein sohn will nicht laufen und sprinten kann er auch nicht. er möchte jetzt Sprinttraining machen. Wie lang dauert es, bis man Ergebnisse wirklich sieht ?? hat er überhaupt hoffnung dass er besser wird???
1 Antwort
Das hängt ab von verschiedenen Faktoren, vor allem; was für ein Sprinttraining macht er, wie effektiv ist es, mit welcher Intensität trainiert er. Vorausgesetzt Training und Intensität sind top wird er schnell Fortschritte machen. Natürlich spielen auch genetische Faktoren eine Rolle und auch Talent; Koordinationsfähigkeit, Anteil weisser schnellzuckender Muskeln usw.
Ich frage mi8ch allerdings, wenn er nicht laufen kann, ob er das überhaupt lernen will. Das Training dafür ist hart und anstrengend und hat nichts mit spielen und Entertainment zu tun. Wenn er die Hürde nicht nimmt dann wird das auch nichts.
Meines Erachtens fast keiner. Genetische Schnelligkeit ist angeboren, Talent im Sprinten hat man, wenn man seine genetische Schnelligkeit noch weiter ausbaut und auf die Spitze treibt. So oder so: ein erfolgreicher Fußballer braucht Genetik UND Talent!
Meine Meinung. Sorry wurststurm dass ich dazwischengefunkt habe. Aber ich musste das loswerden...
Was ist der Unterschied zwischen "... genetische Faktoren ..." und "... Talent ..." usw. ??