Kein Lauf mit Fersensporn?

1 Antwort

Du solltest das auf jeden Fall vom Facharzt anschauen lassen. Zunächst ist einmal Entlastung wichtig, damit du nicht dauernd eine neue Reizung auf die Stelle ausübst. Radfahren ist ein guter Ersatz fürs Lauftraining. Meist kannst du nach Abklingen der Reizung langsam wieder das Training aufnehmen.

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