Kann man trotz Magersucht Sport treiben?
Ich bin momentan etwas magersüchtig, habe es aber rechtzeitig erkannt, und bin gerade dabei sie wieder wegzubekommen. Darf ich trotz dieser Krankheit denn Sport machen? Davor bin ich immer gern mal zum Joggen oder ins Fitnessstudio gegangen...
1 Antwort
Sei bitte vorsichtig, dass Du den Sport nicht als Ausrede benutzt, um trotzdem wieder abnehmen zu können. Das Unterbewußtsein geht oft seltsame Wege. Und Sport ist ein exzellentes Mittel um Kalorien zu verbrennen.
Wenn Dir Dein Therapeut zu Deiner Frage keine Auskunft geben kann, dann solltest Du den Therapeuten wechseln. Der wird dafür bezahlt, dass er Dir darauf eine fachlich korrekte Antwort geben kann.
In Deinem Fall solltest Du hochkalorische, nährstoffreiche Nahrung zu Dir nehmen, um in jedem Fall eine negative Energiebilanz zu vermeiden. Gruss. ND
Ok, Danke für den Tipp mit dem Abnehmen, das habe ich nicht mehr nötig ;)Ich werde drauf achten!Ihr seit echt super!!!